Nākamajā reizē, kad jūs pavadīsiet nakti ar savu mīļoto, apsveriet iesākšanos, kas saistīta ar ilgtermiņa attiecībām. Tas varētu būt tikai līme, kas uztur jūsu attiecības kopā.
Saskaņā ar 2014. gada pētījumu, ko veica Ročesteras universitātes pētnieki, viena mēneša laikā piecas filmas par attiecībām pārrunāja un diskutēja par faktu, ka trīs gadus jauno laulību šķiršanās un laulāto atšķiršana (no 24 līdz 11 procentiem) ir slīpsvītra. Faktiski šis pārsteidzoši jautrais - nemaz nerunājot par ļoti pieņemamu un vienkāršu metodi, tika atzīts, ka tas ir tikpat efektīvs kā laulības šķiršanas likmju samazināšana kā pāru terapija. Nopietni.
Pirmais šāda veida pētījums, kurā iesaistīti 174 pāriegi, ir paredzēts, lai salīdzinātu agrīnās laulības intervences programmas dažādos laikos. Jaundzimušajiem pāriem tika sniegts saraksts ar 47 populārām filmām, kuru pamatā ir attiecības, tostarp "Love Story", "The Way We Were", "Gone With the Wind" un "Neapmierinošs piedāvājums" - un lūdza skatīties vienu nedēļu mēnesi un pēc tam runājiet par viņiem.
25 filmas, kas ietaupīs jūsu attiecības
Vēlaties stiprināt savu obligāciju? Dažas no šīm attiecību filmu skatīšanās no pētnieku saraksta ir ideāla vieta, kur sākt. Laimīgu attiecību veidošana!
"Filmas bija tikai transportlīdzekļi, lai pāris varētu sarunāties, " saka YouBeauty Relationship Expert David Sbarra, Ph.D., psiholoģijas asociētais profesors un klīniskās apmācības direktors Arizonas universitātē. "Pētījums izkrita zemē, jo mēs skatāmies uz to, kas strādā, un tam nav jābūt ļoti intensīvai intervencei. Tā vietā jūs piesaista cilvēkus pavadīt laiku, atspoguļojot viņu attiecības. "Un tas ir tas, kas ir kritisks. Vienlaikus ir viegls veids, kā sākt atklātu dialogu, kopā ar filmām, kas saistītas ar saistītiem jautājumiem. "Daudzi pāri, kuri to izmēģinājuši, saka, ka kaut kas par to, ka redzēt rakstzīmi ekrānā, kaut ko dari vienmēr, tas padara to mazāk draudzīgu runāt, " saka pētījuma vadītājs un doktorantes profesors Ronalds Rogge. Ročesteras universitātes psiholoģija. "Tu vari smieties par to, jo patiesībā tā to nedara.
"Neuztraucieties, ja jums nav laika, lai mēnesī piesaistītu piecus skatus, pat vienkārši skatoties un apspriežot vienu filmu mēnesī, var stiprināt savu obligāciju. "Mēs visi esam milzīgi sāpīgi sadurs attiecībās, " saka Sbarra. Ja mēs varam iemācīties to jokot un izmantot filmu (vai televīzijas) humora palīdzību, lai palīdzētu novērst konfliktu, iespējams, mēs visi ar prieku uzņemsim visu laiku. Pēc tam mēģiniet izmēģināt metodi ar saviem nozīmīgajiem citiem mājas? Apmeklējiet vietni www.couples-research.com, lai skatītu filmu sarakstu un diskusiju jautājumus. Ļaujiet mums zināt, kā tas notiek!
