Kura TV šovs ir labāks jūsu ķermeņa attēlam: "Kā izskatīties labi nocērts", kas mudina īstas sievietes mīlēt savus ķermeņus vai "Amerikā nākamo topo modeli", kas parāda sīkas, jaunas meitenes, kas cer nākamo Tyra kļūt par nākamo Tyra? ne-brainer? Tas nav.
Jaunais pētījums, kas nākamgad tiek publicēts Sociālās un klīniskās psiholoģijas žurnālā, atklāj, ka televīzijas pārraidēm, kas veicina pozitīvu ķermeņa attēlu, patiesībā ir pretējs efekts - secinājums, ko lielākā daļa cilvēku negribētu gaidīt.
Pētījumā 120 maģistrantu maģistranti tika iedalīti trīs grupās: 40 studenti skatījās televīzijas skatījumu, lai popularizētu pozitīvu ķermeņa tēlu (britu versija "Kā izskatīties labi nievā"), 40 skatījās izrādi, kas reklamē plāno ideālu ("Lielbritānija un Īrijas nākamais top modelis ") un 40 skatījās neitrālu dokumentālo filmu.
Izsakiet: Vai tev ir tauku saruna? Uzziniet par labāku ķermeņa attēlu.
Pētnieki, kuru vadīja YouBeauty Attraction eksperts Virens Swami, Ph.D., mēra garastāvokli, ķermeņa trauksmi un ķermeņa masas neapmierinātību pirms un pēc tēmām, kas skatīja katru šovu. Dabas dokumentālā filma pastiprināja laimi, "Nākamais top modelis" to nolaidis, un "Kā izskatīties labi nocirtiem" nebija nekādas ietekmes. Bet vēl svarīgāk ir tas, ka "kā izskatīties labi nomierinājies" un "nākamais top modelis" ir ievērojami palielinājies ķermeņa trauksme un ķermeņa svara neapmierinātība .
Ja Amerikas Savienotajās Valstīs pirmizrāde "Kā izskatīties labi nomierināts", tas bija lielākais pirmizrādes notikums Lifetime tīkla vēsturē. The New York Times laikrakstā "Reve" tika apskatīts "visspēcīgākais kognitīvās terapijas triumfs, ko jebkad radījusi realitātes televīzija" un "pretlīdzeklis pārveidošanas programmām, kas mums izpaužas miesā, ir tas, kas ir jāpārveido".
Šī slavēšana bija laba nodoma, taču acīmredzami nedaudz nepareiza. Galvenā problēma, Svamijs saka, ir tas, ka pozitīvā ķermeņa attēla popularizēšana nosaka divu veidu sievietes: plāns modelis pret tā saukto reālo sievieti. "Viņi izdomā, ko nozīmē būt īsta sieviete, " viņš saka. "Reālā sieviete, viņi saka, noraida plāno ideālu, bet joprojām uzskata, ka ir jāstrādā pie ķermeņa." Citiem vārdiem sakot, joprojām tiek uzsvērta pievilcība.
Īsts ideāls, kas ir izplatīts amerikāņu kultūrā un ko bieži pētīja ķermeņa attēla speciālisti, ir ideja, ka plāns ir nepieciešams priekšnoteikums pievilcībai, kā arī veiksmei, laimei vai sociālajai vērtībai. Uz ķermeņa vērstie skatījumi var pastiprināt līdzīgas vērtības pat tad, ja tās nenozīmē.
Par "Kā izskatīties labi nikns, " uzņēmēja Carson Kressley, vislabāk pazīstama ar "Queer Eye for Straight Guy", tas pats. Viņš ievieš sievietes tā, it kā viņu ķermeņa tēls būtu galvenais atribūts ("sieva, māte un ķermeņa pūtējs, Kelly"); palīdz sievietēm izskatīties plānāk (ar, teiksim, atrast pareizo krūštura, lai paslēptu tauku ruļļus); un nevēlami izstumj sievietes kā iestādes, nevis cilvēkus (viens no daudzajiem piemēriem iemieso milzīgs stends ar kailu dalībnieku, lasot "Ko tu domā par šo ķermeni?"). Kamēr nodoms ir lielisks, izstādes metodes pazemināja tā vēstījumu.
"Tā kā uzmanība tiek pievērsta ķermenim, jūs kļūstat vairāk informēti par savām bažām un par to, kā jūtaties par savu ķermeni, " saka Swami. "Sievietes [par" Kā izskatīties labi kailiem "] visiem ir problēmas ar viņu ķermeņiem un cenšas tos uzlabot. Netiešs ieteikums ir tas, ka jums vajadzētu darīt to pašu. "
Diemžēl mums visiem skatītājiem nav personīgo treneru, stilistu un aplauzumu mākslinieku priekšrocības, kuru pārvērtības rāda, lai palīdzētu dalībniekiem izjust krāšņumu. "Pozitīvs ieguvums cilvēkiem izstādē", ja tas vispār pastāv ", var nejutu mājās, " saka Swami.
Ja vēlaties justies labi par savu ķermeni, pārejiet uz "Planet Earth" Discovery Channel. Vai arī izslēdziet televizoru un pastaigājieties.
SLEJA: Palieliniet savu pašpalīdzības līmeni
