Katie Couric, Lady Gaga un TLC "Kas nav valkāt" zvaigzne Stacy London viss ir publicējusi virsrakstus vairāku dienu laikā, lai atzītu, ka viņiem ir ēšanas traucējumi. Couric izlaidusi ziņas atklātā sarunā ar Demi Lovato, viesi viņas jaunajā sarunu šovs. Londona reklamē grāmatu. Gaga ir sākusi tiešsaistes revolūciju. No strikti biznesa viedokļa tas ir slavens plašsaziņas līdzekļiem, kas nokļūst ziņu novirzīšanā (norādīja ironija), un ir grūti nejautāt, vai ir kāds slavenais PR leņķis spēlē. Neatkarīgi no tā, cik aizraujošas cīņas ir galu galā, reāli cilvēki - tas, kā stāsts tiek atklāts un iepazīstināts ar sabiedrību, rada savu jautājumu un problēmu kopumu. Vai plašsaziņas līdzekļu uzmanība ir labvēlīga faniem (un ne-faniem), kas cīnās par viņu pašu ēšanas problēmas? Vai tiek ignorētas kaitīgas sekas?
- Pārmērīgs satraukums par svaru, ķermeņa formu, kalorijām un diētu, īpaši, ja tas traucē jūsu sociālo dzīvi, ietekmē jūsu miegu vai grūti izpildīt darbā vai skolā, jo jūs esat pārāk noraizējies koncentrēties
- Regulāri jūtas skumji, dusmīgi vai neapmierināti par jūsu ķermeni
- Patērējot daudz laika, salīdzinot sevi ar citiem, un vienmēr izejot no "zaudētāja"
- Uzglabāt noslēpumus par to, ko jūs ēdat vai slēpjat ierobežojošu uzvedību
- Pārtikas rituālu vērošana, piemēram, ēdiena pārkārtošana uz jūsu plāksnītes vai ēdiena ēdināšana noteiktā secībā
- Obsesīvi izmantojot tikai nolūkā sadedzināt kalorijas (nevis veselību un fitnesa)
- Sver sevi vairāk kā vienu reizi dienā, tukšā dūšā, binging, lietojot caurejas vai diētas tabletes
Ja jūs nonākat šajās satraucošajās uzvedībās, sazinieties ar draugu vai terapeitu, lai pārrunātu savas domas un jūtas.
