Nosauciet to par jauno un skaisto dzīvesveida karalieni. Šeit vienā stūrī mums ir Oskaru uzvarējusi aktrise Gwyneth Paltrow un citā Oskara nominācijā Kate Hudson. Kāršu atklāšana norisinās ar šīm brokastīm: skuju koku. Katra no šīm titāniem izvēloties, protams, var pateikt daudz par viņu pieeju dzīvībai papildus labsajūtu.
Viena vienīgā Paltrow maisījuma sastāvdaļa, kas tiek izmantota tīmekļa vietnē Goop.com, piedāvā cenu marķējumu no 55 līdz 65 $. Tas pērk divu unci dzērienu Moon Souce Moon Dust, kas ir pulverveida vitamīnu un ārstniecības augu kombinācija. Citas ķirurģiskās sastāvdaļas ir Ashwagandha pulveris, He Shou Wu un Cordyceps. Iemaidiet dažus vaniļas sēņu pulverus, mandeļu sviestu, jūras sāli un kokosriekstu eļļu. Mājas lapa saka: "Gwyneth dzer katru no rīta katru reizi, neatkarīgi no tā, vai viņa ir kaitinoša."
Kopējās izmaksas ir gandrīz 200 ASV dolāri.
Nākamā ir acu atvērēji, kas aktīvi valkā Fabletics līdzdibinātājs Hadsons ir blogošana par. No trim zaļo receptūru sērijas šeit ir viens:
Atsvaidzinoša zaļa sula
Sastāvdaļas
1 sagrieztu gurķi
2 tases spināti
1 ābolu
6 lapas piparmētru
8 collas kokosriekstu ūdens
Kopējās izmaksas: zem 5 $.
Kādiem šiem diviem dzīvesveida titāniem ir kopīgas attieksmes pret uzturu un uzturu? Paltrow nesen to sacīja intervijā, kurā viņš reklamēja savu ādas kopšanas līniju: "Bet man ir nedaudz vieglāka filozofija, visur vairāk kā pirms 10 gadiem. Es domāju, ka tagad es redzu, ka dzīve patiešām ir līdzsvars. Un tas ir lieliski ēst barības vielu blīvu bioloģisko pārtiku, ja jūs varat. "
"Viena lieta, ko es zinu, mēģina panākt, ir līdzsvars, " Hudson teica, iepazīstinot ar savu jauno dzīvesveida grāmatu " Pretty Happy": veselīgi veidi, kā mīlēt savu ķermeni . "Šī grāmata ir par to, ka pēc iespējas vairāk uzmanības tiek pievērsta jūsu labklājībai, bet joprojām bauda jūsu dzīvi.
Hudson saka, ka viņas tiešā pieeja veselīgam dzīves apstāklim koncentrējas uz vienkāršību, pieejamību, pozitīvību un "idejas par" pilnību "izslēgšanu no loga." Viņa piebilda: "Es uzzināju jau sen, ka tendences un fad iet un iet un nav ilgtermiņa risinājums. "
Veselīgu augļu un dārzeņu sastāvdaļu sajaukšana kopā ar kokteiļiem atstāj celmu un šķiedrvielu neskartu. Fiber ir īpaši veselīgs papildinājums jūsu uzturu. Tas samazina sirds slimību un diabēta risku un novērš neglītas problēmas, piemēram, aizcietējumus. Sajaukšana veicina lēnāku cukura absorbciju nekā vienkārša sulu uzņemšana.
Tātad, kāda ir Paltrow un Hadsona filozofiju pamatā esošā atšķirība? Tas varētu būt vienkārši tas, ko atklāj to kokteiļu cenu zīme.
