Daudziem no mums ir vajadzīgs zināms iedvesmojums - un reizēm tiešām nagi - īstenot. Tas ir, ja nozīmīgs cits nāk patiešām ērts. JAMA Iekšējā medicīnā publicētais 2015. gada janvāra pētījums izskatīja, cik iespējams, ka cilvēki mainītu savus paradumus veselīgāk, piemēram, atmest smēķēšanu, sāk darboties vai zaudēt svaru, salīdzinot ar to, ko viņu partneris izdarīja. Tie atrada, ka cilvēki bija veiksmīgāki, pieņemot jaunus, veselīgus paradumus, ja viņu partneris arī to darīja.

Why are we happy? Why aren't we happy? | Dan Gilbert (Marts 2024).