Kas tas ir: ģimenes terapeiti domā par cilvēku dzīvi kā savstarpēji saistītu un savstarpēji atkarīgu: katrs ģimenes loceklis ietekmē un ietekmē pārējo. "Individuāla dzīve nav tikai iekšējs process, mēs visi esam veidoti un ietekmējuši un atkarīgi no mūsu attiecībām, " saka Margaret Dunlevy, LCSW, ģimenes terapeits, kurš māca Montefiore Medicīnas centrā Ņujorkā. "Tāpēc mēs neesam indivīdi vakuumā: mēs vienmēr esam sistēmās, mēs vienmēr esam attiecībās." Ģimenes sistēmu terapeits strādā no ārpuses - ģimenes vienība - uz iekšu. "Ja jūs varat mainīt ģimenes struktūru, ja jūs varat mainīt mijiedarbību ģimenē, jūs patiešām variet radīt milzīgas pārmaiņas šīs ģimenes locekļiem, " saka Dunlevī. Ir vairāki dažādi ģimenes sistēmu terapijas veidi. Strukturālie terapeiti cenšas parādīt ģimenēm, kādā veidā viņi viens otru vada, lai noteiktu veidu. Pārtraucot ģimenes status quo, jūs varat mainīt veidu, kādā tie ir saistīti. Bowenian ģimenes terapija aplūko, vai ģimenes locekļi ir "enmeshed", kas nozīmē pārāk cieši un atkarīgi viens no otra, vai nogriezts viens no otra un mēģina palīdzēt viņiem atrast līdzsvaru. Bet visas ģimenes sistēmas terapeiti uzskata indivīdu kā daļu no lielākas cilvēku grupas. ROKASGRĀMATA. Jūsu ģimenes veselības aprūpes vēstures izsekošana. Klienti uzzina, kā viņu ģimenes darbojas un kāpēc. Dunlevy atzīmē, ka cilvēki neņem laiku vai viņiem ir pietiekami, lai izprastu viņu ģimenes dinamiku, bet "kad cilvēki iegūst šos jēdzienus, tas vienkārši aizved tos uz pilnīgi citu apziņas līmeni, " viņa saka. "Kad jūs nokļūsiet šajā līmenī, jūs nekad neatgriezieties atpakaļ." Kā tas darbojas: terapija sākas ar uzņemšanas sesiju, kurā terapeits saņem ģimenes vēsturi, kā arī abu vecāku ģimenes. Bērni pabeidz diagnostikas zīmējumus, paužot sevi ar mākslu un spēli. Terapeiti arī runā ar bērnu skolotājiem, lai redzētu, kā viņi dara skolā. "Jūs vienmēr gatavojat sadarboties un pievienoties ģimenei, meklēt stiprās puses jau no paša sākuma un apkopot daudz informācijas par situāciju, pirms jūs varat izveidot jebkādus savienojumus, " saka Dunlevy. Sesijas ir domātas, lai izceltu pacientu aspektus "pagātni, kas ietekmē veidu, kādā viņi ir saistīti pašreizējā situācijā, un atver klientu uzmanību tam, kā viņi rīkojas un ārstē viens otru. Terapeits mudina ģimenes locekļus sarunāties savā starpā dabiski. "Jūs vēlaties, lai ģimene būtu tā, kā viņi atrodas pie jums, un sāk runāt tāpat kā mājās, " saka Dunlevy. Terapeits norāda uz veidiem, kā ģimenes locekļi varētu efektīvāk un veselīgāk sazināties savā starpā, un viņiem vajadzētu praktizēt mājās. Kurš tas atbilst: jebkura ģimene vēlas uzlabot savas attiecības. "Pat visbiežāk funkcionējošajām ģimenēm joprojām var būt tādas daļas, ar kurām tās var palīdzēt, " saka Dunlevy. "Ja jūs patiešām jūtat, ka jūs pārāk reaģējat, ja jūtat, ka jūsu bērns tevi neuzklausa, ja jūtaties kā jūsu bērns neievēro jūs, ja jūtaties kā neefektīvs vecāks un jūs nezināt, ko darīt "- jebkurā no šiem gadījumiem, ģimenes sistēmu terapija varētu būt piemērots jums. Redzams, lai ārstētu: pavada dabu no disciplīnas problēmām līdz mierīgumam un ļaunprātīgai izmantošanai. Jebkuru problēmu, ar kuru viens vai vairāki ģimenes locekļi cīnās, var risināt, izmantojot ģimenes terapiju. Ilgums: jebkur no 12 sesijām līdz vairākiem gadiem. "Divpadsmit sesijas ir laba summa, lai iepazītos ar cilvēkiem, lai diagnosticētu problēmas un sāktu veikt dažas intervences un nosūtīt viņiem ceļā, " Dunlevy saka. Bet cilvēkiem ar smagām problēmām var rasties daudzi gadi, lai nokļūtu problēmas saknē. Kur atrast ģimenes terapeitu: ja jums ir apdrošināšana, zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam un lūgt ģimenes sistēmu terapeiti. Vai arī piezvaniet psihiatrijas nodaļai tuvākajā slimnīcā tuvākajā slimnīcā uz nosūtīšanu.
