Zinātnieks: David A. Sherris, MD, Buffalo universitātes otolaringoloģijas katedras vadītājs
Atbilde:
Ja jūs nepārtraukti pieregulējat savu iPod, ir pilnīgi iespējams iegūt to, ko sauc par trokšņa izraisītu dzirdes zudumu. (Tādēļ cilvēki, kuri strādā būvniecībā vai lidostās, izmanto aizsargājošas austiņas, lai bloķētu troksni un kāpēc jums vajadzētu piestiprināt ausu aizbāžņus rokkoncertos.)
Pamatmehānika notiek šādā veidā: ja vien ļoti skaļi skaņas, piemēram, sprādziena vai atkārtotu skaņu, piemēram, rūpnīcas trokšņa vai elektriskajā ģitārā, ceļojums cauri auss kanālam, tie pārspēj jūsu bungu. Bumbags vibrē, novirzot vibrācijas jūsu vidusceļa mazajos kaulos, kas savukārt rada viļņus šķidrumā dziļākā struktūrā, ko sauc par vēderu. Šie viļņi pārvieto maza izmēra matiņus, kas pārvērš skaņu elektriskos impulsos, kas ceļo uz jūsu smadzenēm, par to, ko jūs dzirdat. Lieli viļņi dažreiz var sabojāt šos mazos matiņus un tie nekad neaudzinās.
Lai to uztvertu perspektīvā, ilgstoša vai atkārtota skaņa, kas atrodas uz 85 vai vairāk decibliem, var izraisīt dzirdes zudumu. MP3 atskaņotājs maksimālajā skaļumā pārsniedz 100 decibelus. Troksu izraisīts dzirdes zudums, visticamāk, neradīs patiesu kurlu, bet tas var izraisīt ilgstošu bojājumu.
Ja jūs sākat grūti klausīties sarunas pūlī vai noteikt augstākas laukumus vai atrast sev ieslēgtu televizoru katru reizi, kad sēžat skatīties, jūs varētu zaudēt savu dzirdi. Labākais veids, kā aizsargāt jūsu dārgakmeņus, ir saglabāt apjomu saprātīgā līmenī. Un vislabākais veids, kā to nodrošināt, ir tērēt naudu par piemērotu pāris austiņu vai austiņu, kas ir piemēroti (neviena no tām nav labāka vai sliktāka). Jo labāk viņi būs piemēroti, jo mazāk ārējā trokšņa viņi ļaus un vairāk viņi zīmogs to, ko jūs patiešām vēlaties klausīties. Tad jūs varat saglabāt skaļumu, kas ir samazināts zemāk, turpinot maksimāli izmantot mūziku un ausīm.
