Prāta spēks ir pārsteidzošs. Tikpat ātri, kā tas var palīdzēt jums sasniegt uzvaru, tas var tik ātri panākt, lai jūs notiesātu. Tāpēc ir svarīgi uzturēt savas domas veselīgi, it īpaši attiecībā uz jūsu attiecībām. Dažreiz tas nenozīmē faktiskas lietas, kas var iznīcināt attiecības. Tas bieži vien ir visnopietnākās domas un idejas, kuras mēs varam sagraut labu.

Skaties dažas idejas, kas var sabotēt jūsu attiecības:

"Es nevaru sacensties ar to, ko tu un tavs biju bijis." Kādu iemeslu dēļ jūsu nozīmīgais cits un viņu iepriekšējais izlauzis, tāpēc jums nevajadzētu apsvērt viņu pagātni. Tas liks jums justies greizsirdīgs. Arī jūs nebūsiet labākais, ko varēsiet būt attiecībās, jo jūs vienmēr būsit kaudze pret šo personu.



"Tev vajadzētu padarīt mani laimīgu." Tas nav nekas darbs, lai tu būtu laimīgs, bet tu. Nenovietojiet šāda veida spiedienu uz citu personu.

"Laimīgi pāri nekad neapstrīd". Tas nevarētu būt tālāk no patiesības. Diviem cilvēkiem vienmēr būs domstarpības. Tas ir tas, kā jūs izturējat strīdus.

"Mēs esam pārāk dažādi." Tas ir labi, lai atšķirtu no sava partnera. Ir lietas, ko viņi var iemācīt jums, un jūs varat iemācīt viņiem, ka jūs citādi iespējams, nekad nebūs pakļauti.

"Es nezinu, vai es varu tev uzticēties." Pastāvīgi domājot, ka tavs partneris nevar tikt uzticēts, tas ir katastrofu un drama recepte. Nevar būt nekādas attiecības bez uzticības.



"Jums vajadzētu mainīties." Domāt, ka kādam vajadzētu mainīties, ir drošs uguns veids, kā izkļūt nožēlojams. Jūs nevarat kontrolēt citus cilvēkus, tikai jūs pats.

Racism in America: Small Town 1950s Case Study Documentary Film (Aprīlis 2024).