Tas vienmēr ir labs laiks, lai atgādinātu, ka mēs patiešām esam mūsu skarbākie kritiķi un lielākā lieta, kas attur mūs no sajūtas mierā ar mūsu ķermeņiem.
Facebook lapa My Real Joga Body, kas atbalsta ķermeņa daudzveidību un ķermeņa pozitīvību, atkārtoti ievietoja fotogrāfiju no blogger "The Raw Xperience", cilvēks, kurš vēstījis savu ceļojumu, lai zaudētu 400 mārciņas. Tas ir tāds, kā anonīms vīrietis aprakstīja sevi Facebook:
Viņa fotoattēlā, kas saņem tik daudz uzmanības, The Raw Xperience paskaidrojumos paraksta, ka, kad viņš pirmo reizi paskatījās uz šo fotoattēlu, viņš jutās nobijies ar viņa ķermeņa fizisko izskatu. Bet, uzklausījis viņa jogas skolotāja slavu par pozas izpildi, viņš sāka redzēt sevi citādi.
Pozitīvi komentētāji un iedvesmojumi no komentētājiem ir pagājuši. Daudzi cilvēki pateicas par "Raw Xperience" fotoattēla publicēšanu, sakot, ka viņa pozitīvais iedvesmoja viņus un pat motivēja viņus novērtēt viņu pašu ķermeņus. Facebook ziņā The Raw Xperience dalījās ar to, ka viņš ir satriekts ar atbildi, kuru viņa ir ieguvusi:
Nākamajā reizē, kad jūs ātri atdarīsit spriedumu sev (vai kādam citam, par šo jautājumu), skatiet labās un neticamās lietas, ko jūsu ķermenis var darīt, nevis koncentrēties uz nepilnībām. Īpašu uzmanību pievēršot pozitīvajai situācijai, ne tikai saglabās uzticību, bet arī palīdzēs jums labāk sasniegt visus veselības un labsajūtas mērķus.
