Mūsu emocijas un izpausmes ir skaidri saistītas. Jūs smaida kā reakcija uz laimi, bet vai jūs zinājāt, ka piespiedu smaids var izraisīt otrādi un padarīt jūs laimīgāku? Ja jūtat zilu un pēc tam piespiediet smaidu, tas var izraisīt labāku garastāvokli - muskuļu kustība aktivizē smadzeņu darbību, kas saistīta ar laimi. Pouting arī var padziļināt savu funk.As Darvins vispirms ierosināja, paužot emociju var pastiprināt to. Vēlāk, gadsimta pagrieziena psihologi Viljams Džeimss un Karls Lange teorēja, ka fizioloģiskās reakcijas izraisa emocijas, nevis otrādi, kā jūs varētu sagaidīt. "Hipotēze sejas atgriezeniskai sajūgai" Stanforda psihologs Robert Zajonc. Lai pārbaudītu šķietami neitrālu kustību emocionālo ietekmi, viņam bija priekšmeti, lai viņi izveidotu garo "e" skaņu, kas stiepjas no mutes stūriem ārā, it kā viņi smaidītos. Objekti arī padarīja "long u", kas piespieda muti par mencām. Kā prognozēts, cilvēki apgalvoja, ka pēc garas "e" skaņas izdarīšanas viņi jutās labi, un nav labi pēc lūpām. KOLONNAS: smaidu spēks no Art Markmana, Ph.D.psychologists arī piekrīt, ka, ja mēs jūtamies saistīts ar citiem, mēs smalki atdarina viņu kustības. Mīmikas sākas bērnībā: izstiept savu mēli, lai nokļūtu bērnībā, un viņa var arī izstiepties no viņas, padarot jūs apslāpušies ar pielūšanu. Ielieciet to kopā: kad smaidošs bērns smaida, smaids pati par sevi izraisa laimi mazulī, un šķiet, ka tā viņai liek mani vairāk. Es atkal smaida, un mēs visi svelme kopā. Šīs divas teorijas - par sejas atgriezenisko saiti un mīmiku - ir fons pašreizējām debatēm par Botox injekcijām. Pagājušajā gadā Amerikas Savienotajās Valstīs tika ziņots par gandrīz 2, 5 miljoniem Botox injekciju, kas saskaņā ar American Society of Esthetic Plastic Surgery datiem ir palielinājies par 50%, salīdzinot ar 2002. gadu, kad Pārtikas un zāļu pārvalde vispirms apstiprināja procedūru kosmētikas vajadzībām. VAIRĀK: ja atdarina pretplūsmas. Šī attieksme parasti paralizē radzenes muskuļus starp uzacīm, kas var savilkt griezumā, kas liecina par stresu un dusmām. Kas notiek, ja mēs nevaram brīvi pārvietot sejas muskuļus? Vai cilvēki, kuri saņem Botox-ed, sašaurina viņu emocionālo dzīvi? Atbilde, šķiet, ir ... varbūt nedaudz. Zinātne ir jauna. Kaut arī zinātnieki piekrīt, ka sejas atsauksmes pastiprina emocijas, ir mazāk pierādījumu, ka tas ir būtiski. Piemēram, 2002. gadā pacienta ar pilnīgi paralizētu seju gadījuma izpēte, kaut arī viņa nevarēja izteikt savas jūtas viņas sejā, viņa ziņoja par normālu iekšējo pieredzi un spēja identificēt emocijas citās.

Still Face Experiment: Dr. Edward Tronick (Septembris 2021).