Jūsu seja ir burtiski ceļu karte jūsu veselībai. Ja jūs esat veselīgi iekšpusē, jūsu āda ir gaiša, skaidra un kvēlojoša. Un, kad jūs esat sākuši slacking, jūsu ādai nav apbēdinājumu par to, ka jūs zināt. Patiesībā, tas atstās milzu "X atzīmē vietu", lai jūs zināt, ka kaut kas ir uz augšu. Pirkstu pūtītes ir diezgan bieži un liecina par sliktu gremošanu, ko rada toksīni un ūdens trūkums. Pastipriniet savu ūdens spēli visu dienu, lai atbrīvotos no šiem toksīniem. Arī izvairieties no gāzēm un kofeīna dzērieniem cik vien iespējams. Var būt noderīga arī lieliska zaļā tējas krūze, jo tā ir iepakota ar antioksidantiem, kas neitralizē toksīnus.
