Ir pienācis laiks atkal domāt par pavasara tīrīšanu. Jūs zināt, ka jums patiks tas, ka jūsu mājā smaržo svaigu un tīru, jūsu ziemas vilnas tiek novilktas uz ilgu laiku (jūtas patiešām lieliski un par sevi), un jūs atradīsiet (vai aizmirsāt par) lielāko daļu stuff visa ziema izzuda noslēpumainā kārtā.
Bet kā startēt tīrīšanas ballīti? Tas var būt grūts, lai atrastu motivāciju tam, kas izskatās kā monumentāls uzdevums risināt galvenās tīrīšanas sesijas. Jūs zināt, ko vēlaties darīt, jūs vienkārši nezināt, kā sākt. Cerams, ka šis saraksts palīdzēs jums turpināt.
Dodiet sev dienu: mēģiniet neplānot kaut ko citu savā pavasara tīrīšanas dienā. Ja jūs pabeidzat agri, jūs būsiet noguruši, tāpēc gulēt agri vai atpūsties televizora skatīšanās laikā ir pilnīgi pareizi. Iespējams, ka jūs darbosieties vēlu, un atcelsiet plānus, par kuriem jūs domājat, ka jums būs laiks, lai viņi tiktu uzspiesti. Plāno strādāt virsstundas, lai pabeigtu darbu - ir vērts papildu pāris stundas.
Ēd labi brokastis: tīrīšana faktiski sadedzina tonnas kaloriju - un tam ir vajadzīga liela enerģija. Sāciet tīrīšanas dienu ar lielu auzu pārslu bļodu ar valriekstiem, pekanriekstiem vai mandelēm, kādu jogurtu un kļavu sīrupu. Vai arī dažas olas, grauzdiņš un sulainis. Lai ko jūs darāt, padariet to par labu olbaltumvielu un ogļhidrātu kombināciju. Saglabājiet dažus Granola bārus, tēju / kafiju un svaigus augļus uzkodām, kad tas ir vajadzīgs ... un jums tas būs vajadzīgs.
VAIRĀK NO MNN: Pārtikas produkti, kas cīnās ar pavasara alerģijām
Vai jūsu instrumenti ir gatavi doties: putekļsūcēja maisa jābūt tukšai, izsmidzināmā tīrīšanas mašīna ir jāaizpilda, un lupatas ir tīras. Pirms sākat visu savu tīrīšanu, veiciet tā, lai jums būtu viegli pieejama.
Uzmanieties uz balvu. Vai jums ir nepieciešama motivācija, lai sāktu vai vienkārši pārietu nākamajā telpā (vai eeeek, garāžā!), Iztēloties, cik lieliski jūsu mājai izskatās - un smarža - tiklīdz esat pabeidzis savus uzdevumus. Saglabājiet savu prātu par pozitīvu gala rezultātu, nevis uz kairinošām putekļu zaķēm un zeķēm, kas paliek aizmugurē.
VAIRĀK NO MNN: Zaļās tīrīšanas receptes, lai uzglabātu ķīmiskās vielas pie jūras
Iegūstiet ģimenes locekļus: Jums nevajadzētu būt vienīgam, kas risina tik nozīmīgu uzdevumu. Noteikti izstrādājiet partnerus, bērnus un ikvienu, kas bauda jūsu mājās sarunu. Nopietni, jūsu bērnu draugi ir pilnīgi godīga spēle, un abi jūsu bērni un viņu draugi varēs palīdzēt, ja viņiem ir kāds, ar kuru tērzēt. Ja jums ir neskaidrs partneris, kas slinko par palīdzību un tīrīšanu, izveidojiet sarakstu ar ļoti specifiskiem darbiem, kas šai personai jāaizpilda - lietām, kurām nav nepieciešama uzraudzība.
Apbalvojiet sevi: plānojiet ēšanas lielisku maltīti, vai pasūtīt no jūsu ļoti mīļākie, lai iet kopumu par beigu-of-tīru ārstēšanu. Uzzīmējiet burbuļvannu, ieplānojiet masāžu vai nākamajā dienā pēc tīra, lai kaut ko izklaidētu prom no mājas.
Kāds ir jūsu mīļākais veids, kā motivēt sevi pavasarī tīrīt?
VAIRĀK NO MNN: 12 instrumenti, lai vienkāršotu pavasara tīrīšanu
