Vai raudāšana patiešām liek mums justies labāk? Viens pētījums par tūkstošiem nesenās raudas pieredzes atklājās, ka lielākajai daļai cilvēku, lai gan ne visiem, pēc noslieces bija noskaņojums. Fiziski, nomierinošs efekts, piemēram, lēna elpošana, pārspēj stresa reakciju, piemēram, palielinātu sirdsdarbību un svīšanu. Un saņemot sociālo atbalstu grēku nožņaugšanas laikā, ir spēcīgs priekšstats par to, vai raudāšana uzlabo garastāvokli, tāpēc uzņemties piedāvātu plecu un raud par visu.
Kad jūs domājat par lietām, no kurām jūs nevarat dzīvot bez, jūsu mobilais tālrunis un šokolāde var nākties domāt, bet tur ir viena lieta, ko jūs patiešām nevarat dzīvot bez: ūdens. Mūsu ķermeņi ir atkarīgi no ūdens, lai funkcionētu - sākot no ķermeņa temperatūras regulēšanas līdz atkritumu izskalošanai - bet pat tikai nedaudz dehidrēts var radīt problēmas, piemēram, galvassāpes un aizcietējumus. Tieši kā tas nebūtu pietiekami, pēt
#LikeAGirl videoklips ir oficiāli atgriezies un labāks nekā jebkad agrāk! Šorīt, 7.jūlijā, Vienmēr izlaida vēl vienu iedvesmojošu video, lai veicinātu viņu cīņu par pusaudžu meiteņu uzticības saglabāšanu. Reklāmā tiek ievērota viņu pirmā #LikeAGirl Superbowl reklāma, un jaunie meitenes apspriež veidus, kā viņi, viņuprāt, ierobežo sabiedrība viņu dzimuma dēļ. Īsais klips "Unstoppable"
