Ja jūs kā lielākā daļa amerikāņu, pārplānošana ir kļuvusi par ikdienas dzīves faktu. Tas ir grūtāk nekā jebkad agrāk pārtraukt šo dermatologa apmeklējumu, kuru jūs esat saprātīgi izdarījis, vai arī pēcpusdienā jūs nevarat atļauties mācīties dūmu acu tehniku kosmētikas skaitītājā. Un, ja vien jūs nevēlaties pieaugt ar roosters, regulāri dodies uz sporta laukumu var būt milzīgs feat.Par laimi, profesionāļi pievērš uzmanību un padarot to arvien vieglāk iekarot visu laiku, kā arī ērtības jūsu mājās, birojā vai viesnicas istaba. Pinnes Palīdzība Pirmais ādas kopšanas centrs, kas koncentrējas vienīgi uz ārstēšanu ar pūtītēm, Manhattan Clear Clinic tikko debuted tiešsaistes programmu, kas pāri iekšējiem un licencētiem estheticians ar pacientiem. Par 87, 50 ASV dolāriem mēnesī klienti veic tiešsaistes viktorīnu, lai saņemtu pielāgotu pūtītes režīmu no klīniskām zīmolprecēm (iekļauti ik pēc diviem mēnešiem), ikmēneša apmācības konsultācijas, kuras var veikt, izmantojot Skype-like sistēmu vai pa tālruni, un neierobežotu e-pastu jautājumi "Ar Clear Clinic @ Home mēs paplašinām pakalpojumus, kas bija pieejami tikai mūsu Ņujorkas klientiem, padarot kvalitatīvu pūtītes aprūpi pieejamu ikvienam un atbilstoši jebkuram grafikam, " saka dermatologs Eric Schweiger, MD, kurš pārrauga klīniku un programma. Makeup Lessons Helpouts no Google savieno lietotājus ar ekspertiem dažādās tēmās; jūs beidzot uzzināsiet, kā strādāt ar visām savām iPhone funkcijām elektronikas sadaļā vai labākais veids, kā iestādīt dārza spuldzes dārzkopībā. Sefora vada skaistumkopšanas nodaļu ar pārpilnību, ko iegūst no krāšņām stundām, sākot no viss, piemēram, veidojot spārnotais starplikas un konusveida vaigu kaulus, līdz pat "aplauzuma maisa pārveidošanai", kas palīdz jums organizēt. Skaistuma milzis maksā 15 $ par 15 līdz 30 minūšu stundu. Jūs pieprasāt laiku un Sephora pro savieno ar Google video programmatūras palīdzību personīgai nodarbības iecelšanai, kā jūs saņemat veikalā. Get Lean Barre3 dibinātājs Sadie Lincoln (ko mēs dzirdam, ir uzdevusi Madonna ar savu daļu plīsi) plūsmas pilnu klases no viņas Portland studija, kas maisījums butt celšanas un vēders-tucking barre, joga un pilates principiem. Par 15 $ mēnesī dalībnieki saņem piekļuvi atjauninātajiem treniņiem, kas sagrupēti 10, 30, 40 un 60 minūšu laikā, kā arī uztura plāni. Tajā pašā dienā atbildīgajiem darbiniekiem parasti atbild uz abonenta jautājumiem, kas ir uz vietas. Un tādas programmas kā "28 līdz lielajam" un "7 dienu ķermeņa uzbrukums" pat pāra ikdienas treniņu ar detalizētu ēdienreižu grafiku, lai jūs varētu sekot optimālajiem rezultātiem. "Vissmagākā daļa ir tikai nospiežot spēli!" Saka Lincoln. Pēc tam, kad daži Barre3 "satricina un satricina" mūsu kājās, mēs neesam pārliecināti, ka tā patiešām ir vissmagākā daļa, bet sviedri ir pārliecināti, ka rezultāti ir vērti. Ēd Pretty Integratīvās medicīnas eksperts tādām zvaigznēm kā Gwyneth Paltrow un Arianna Huffington, Frank Lipman MD, piedāvā Health Well Coaching no viņa Vienpadsmit Vienpadsmit Wellness Center Manhattan. Viena 50 minūšu sesija 150 USD (vai sešu sešu sešu $ 750), sertificēts ārstu treneris palīdz izveidot individuālu ēšanas plānu un dzīvesveida ieradumus, lai palīdzētu jums sasniegt optimālu labsajūtu neatkarīgi no tā, vai meklējat esošās slimības ārstēšanu vai vienkārši vēlaties vairāk enerģijas un dzīvotspēju. Tie var arī palīdzēt palīdzēt jums par ārsta dažādiem tīrīšanas, par ko mēs priecājamies ziņot, neietver bezgalīgas sulas pudeles. Tā vietā bagātīgi ar uzturvielām bagāti dzērieni ir izstrādāti, lai papildinātu uzmanīgu ēdienu plānu, kas samazina iespējami iekaisīgus pārtikas produktus, piemēram, lipekli, pienu un cukuru no uztura, vienlaikus pievienojot citas barojošās iespējas kā ķermeņa atdarinājumus. Šīs programmas patiesībā var palīdzēt jums saglabāt šo Jauno gadu rezolūciju šogad, un visbeidzot sākt šo ērto veco excuses sarakstu tumsā.
