Skaistsis Cameron Diaz graciozu Cosmopolitan Apvienotās Karaliskās mīlestības jūsu ķermeņa jautājums, kurā viņa dalās viņa noslēpumus, lai paliktu veselīgu un laimīgu. Nav pārsteidzoši, tas attiecas uz dažām lietām: seksu, fizisko aktivitāti un indulging katru tagad un tad. Mēs klausāmies, Cameron.

Par nodarbībām: Vienkārši dari to. "Kad jūs izdarāt un patiešām pieliek pūles, jūsu ķermenis iet, " Ak, tas nav labi, lai bez tā, "viņa stāsta Mag. "Cilvēki saka:" Mans ķermenis noraida vingrojumu. " Nē, tā nav. Jūsu prāts noraida vingrinājumu. "

Par seksu: "Tas ir kaut kas veselīgs, ka mums jādara daudz dažādu iemeslu dēļ, " viņa saka. (Jā, mēs varētu nosaukt dažus: sekss ir labs jūsu veselībai, un tas padara jūs skaistāku!)



Par fizisko labklājību: tas ir par līdzsvaru, nevis atņemt sev visu garšīgu ārstēšanu. "Atcerieties, ka jums nav pilnīgas kūkas, jums var būt gabals, " saka Diaz. "Nepalaidiet sevi. Izklaidējies Tikai esi pašpārliecināts. "

Par garīgo veselību: "Es domāju, ka sociālais medijs ir crazy-ass eksperiments par sabiedrību. Tas, kā cilvēki to izmanto, lai iegūtu apstiprinājumu no svešinieku ķekara, ir bīstami. Kāda jēga?"

Šī problēma skar jaunās spēles 3. martā. Lai uzzinātu vairāk par Cam ķermeņa mīlošajiem padomiem, iepazīstieties ar viņas grāmatu (jā, viņa ir arī autore), The Body Book: Bauslības likums, spēka zinātne un citi veidi, kā mīlēt savu pārsteidzošo ķermeni . Vai kāds cits slepeni grib Cameron Diaz kā viņu labāko draugu?



Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari (Maijs 2024).