Jūs, iespējams, daudz domājāt par pašvērtējuma ideju. Pašcieņa ir cik labi jūs jūtaties par sevi. Kopš 1970-tajiem gadiem ir bijis liels darbs pie pašcieņas. Mēs zinām, ka cilvēki, kas jūtas labi par sevi, ir sociāli veiksmīgi. Viņi projektē skaistu ainu pasaulei. Viņi darbojas ar pārliecību.
Bet vai jūs esat dzirdējuši par pašaizliedzību? Pašaizliedzība ir tāda pakāpe, kādā jūs laipni pret sevi izturas. Tas atšķiras no tikai labas sajūtas par sevi. Jums var būt liela pašapziņa un spēcīga pašsajūtas sajūta, un, ja viss notiek nepareizi, jums ir grūti, ja viss notiek nepareizi. Vai jums ir pašaizliedzīgs? Kāda ir jūsu pirmā reakcija, ja kļūda? Vai atkārtojāt sevi pie kļūdas? Vai jūs pavadāt laiku, uztraucoties par visiem veidiem, kā jūs to varēja rīkoties citādi? Vai jūs satraukumu par to, kā citi redzēs jūsu kļūdu?
