Divpadsmit pētījumu aptaujā tika konstatēts, ka cilvēki, kuri ēda Vidusjūras reģionā - daudz olīveļļas, dārzeņu, augļu un zivju - bija zemāks Alcheimera slimības risks un lēnāks izziņas samazinājums. Vidusjūras diēta arī pazemina sirds slimību risku, un jo vairāk antioksidantu bagāti augļi un veggies jūs ēdat, jo labāk jūsu āda izskatīsies arī. Bonuss!
Salāti var izklausīties kā svarīgākais "uztura ēdiens", bet pat veselīgāko salātu var atsaukt nepareiza apģērba izvēle. Es esmu pārliecināts, ka mums nav jāsaka, ka zilais siers vai rančas mērces nav tik labi, ka jums. Still, nav nepieciešams greznot uz sausām salātu lapām. Tālāk ir norādīti d
Shutterstock Kad es domāju par pavasara tīrīšanu, es domāju, ka Full House Danny Tanner nedaudz pāriet uz ikgadējo pavasara tīrīšanas tradīciju (daudz par viņa ģimenes dusmām). Kontrasts, ka ar savu kaimiņu Kimmy Gibbler: "Mēs nekad tīrīt pie manas mājas. Mēs pārietam uz atkritumu vietām uz pieciem gadiem, pēc tam izejam. " Lielākā daļa n
![Filmu skatīšanās kopā samazina laulības šķiršanu puslaikā [Studija]](https://tuffgirlsmagazine.com/thumb/love/725/watching-movies-together-cuts-divorce-rate-half.jpg)
