Ja jūs vēlaties, lai jūsu zobi būtu dzirkstošs balts vai dārgs ķimikālijas, baumas ir tas, ka viss, kas jums jādara, ir sajaukt zemenes ar soda un BAM: jums ir sava pati visa dabiskā (un taupīgā) zobu balināšanas formula. Bet vai tas patiešām darbojas? Jaunie pētījumi liecina, ka ne tik daudz. 2014. gada oktobrī žurnālā " Operatīvā zobārstniecība" publicētais pētījums salīdzināja mājās gatavotu zemeņu soda saukli ar trim citiem zobu balināšanas risinājumiem. Auns dr. So Ran Kwon, asociētais profesors un pētījuma galvenais autors, noslaucīja Kalifornijā audzētu organisko zemeņu un soda sēklu maisījumu uz 20 nesen izvilktajiem zobiem piecas minūtes, pēc tam tos maigi iemasējot. Viņa atkārtoja šo procesu vēl trīs reizes vairāk nekā 10 dienas, tāpat kā visi dabiskie zobu balināšanas advokāti iesaka. Arī spēlē bija vēl trīs 20 zobu grupas: viena grupa imitēja zobu balināšanu, kuru jūs gribējāt novērtēt zobārsta birojā, vēl viens nozīmēts zobs - skūšanās režīms un pēdējās bezatteices baltināšanas sloksnes.
Rezultāts? Izņemot virspusēju gružu noņemšanu, zemeņu cepamais soda maisījums nesaņēma baltināšanas rezultātus, savukārt pārējās trīs metodes nodrošināja dziļu, ilgstošu ietekmi, kādu jūs meklējat balināšanas kokteilī. "Vienīgais ieguvums no DIY metodes ir tas, ka, šķiet, ka jūsu zobi izskatās baltāki, viņi izskatās tā, ka jūs noņemat zobu uzkrāšanos uz zobiem, " teica Kvons. "Tas, ko jūs patiešām vēlaties, ir tas, kas iekļūst jūsu zobos un izdalās traipu molekulas. Ja jums tas nav, rezultāti ir tikai virspusēji.
"Jūs varat vēlēties pilnībā izvairīties no augļu ejām (vismaz attiecībā uz jūsu zobiem). Saskaņā ar American Dental Association, zobu balināšanas līdzekļu galvenā sastāvdaļa ir karbamīda peroksīds, kas morfē ūdeņraža peroksīdu un kļūst par aktīvo balināšanas līdzekli - sastāvdaļu, kuru jūs neatradīsiet zemenēs. Sliktāk: 2014. gada jūnija pētījumā, kas publicēts žurnālā Odontology, Kwon atklāja arī zemeņu soda sajaukumu, kas samazina zobu virsmas cietību līdz pat 10 procentiem, pateicoties augļu citronskābes erozijas efektam. Oks
Bet jums un taviem pērļainiem baltiem nevajag izmisums. "Ja jūsu kabatas grāmatā nav pieļaujama profesionāla attieksme, ir daudz plaša mēroga balināšanas komplektu, kas ir neliela daļa no izmaksām, un to pabeidz tikai nedēļu vai divas reizes, " raksta Dr Nicolas Toscano, DDS, Manhattan balstītu Periodontistu e-pastā. Peroksīds ir nepieciešams, lai nokļūtu pāri virsmas traipiem un atvieglotu pigmentus, kas krāso jūsu zobus. No turienes, lai saglabātu smaidu virsmu, jūs varat izmantot dabiskas metodes, piemēram, cepamā soda vai pilnīgi dabisko zobu pasta. (Nelietojiet cepamo soda skrubi ne vairāk kā reizi nedēļā, lai nesabojātu emalju.)
