Jūs jau zināt, ka ēdot daudzveidīgu uzturu, kas bagāts ar krāsainiem augļiem un dārzeņiem, ir galvenais faktors optimālai veselībai, bet, kad runa ir par svara zudumu, zinātne ir pierādījusi lietu monotoni. Pētnieki Bufalo universitātē un Vērmontas universitātē atklāja, ka ikreiz nedēļā (tāpat kā "vienpusēji pusdienas") vienu pašu ēdienu ikdienā cilvēki piektajā dienā patērēja apmēram 125 mazāk kaloriju nekā pirmajā dienā. Interesanti, ka mācību priekšmeti, kur