Noteikumu pārtraukums Nr. 1 Nekad neiet, lai dotos dusmīgos . Labākais laiks cīņai ir tas, kad tu esi noguris un maigs, vai ne? Um, nē. "Tīrs adrenalīns cīņā var palīdzēt jums arvien vairāk un vairāk meklēt, " saka Joy Davidson, Ph.D., kas ir pāru terapeits Ņujorkā (un smadzenes patiesībā var sasniegt punktu, kurā tas nespēj loģiski apstrādāt, un tā vietā jēlumu emocijas pārņem. "Tas ir tad, kad jūs vienkārši braucat ar skriešanu un sākat kliedzēt" Es gribu laulības šķiršanu! "" viņa saka. Tā vietā : Davidson iesaka tērzēt ar savu nozīmīgo citu, lai izveidotu laiku Tādējādi, ja jūs atradīsit sevi karsta diskusijas vidū (labi, nobloķēt-drag-out-cīņa), jūs saglabāt šo limitu prātā. "Tas ir daudz kā būt pāru terapijas sesija, kurā jūs zināt, ka jums ir jāiziet no durvīm stundu, "saka Deividsons. Kad kāds no jums atzīmē, ka esat to pieņēmis, teiksim, 45 minūtes, sāciet iesaiņošanu, veicot pagriezienus, sagatavojot kopsavilkumu Jūs pat varat iestatīt taimeri uz 15 minūtēm, un kad tas pazūd, apgaismos!
