"Pirms desmit gadiem skaistuma ejās bija ļoti grūti atrast kvalitatīvus ekoloģiskus produktus, " saka NiteSpa īpašnieks Julia Martin. "Bet man bija fons ar visaptverošu labsajūtu, tāpēc es zināju, ka es varētu paļauties uz pārtikas preču veikaliem, piemēram, avokado, kurkuma, kokosriekstu eļļu un jogurtu, lai radītu patiešām pārsteidzošu, dabisko ādas kopšanu, katrā vārda izpratnē." NiteSpa viņas mājīgā West LA salonā un svētnīcā, Martins pārdod parakstu produktus no savas līnijas, rada dabiskas formulas un pat piedāvā klasi, lai mācītu vīriešiem un sievietēm, kā savākt savas ārstēšanas maskas, kas visu dara no hidrātu sausas ādas, lai padarītu spožākus sārtus sejas ādu. komfortu savās mājās. "Tas ir daudz kā ēdiena gatavošana, " saka Martin. "Kad jūs redzat, cik vienkārši ir apvienot pareizās sastāvdaļas, viss ādas kopšanas process kļūst daudz mazāk iebiedējošs." Šeit viņai dāsni tiek dalītas dažas receptes.



1 no rupjša cukura krēms no skropstu galvas līdz galam

Vienkāršai, aromaterapijas ķermeņa pīlingai, kas nogulsnēs no mirušajām ādas šūnām un gludām nelīdzenām vietām, piemēram, elkoņiem un papēžiem, sajauc vienu glāzi brūnā cukura ar 3/4 glāzes olīvu vai saulespuķu eļļu un pievieno apmēram 30 pilienus no iecienītākās ēteriskās eļļas, piemēram, lavandu vai tējas koku, kam gan ir antibiotikas, gan ārstnieciskās īpašības. "Šī formula ir lieliska, lai novērstu pieaugušos matiņus un mīkstina super sausu ādu, un visas sastāvdaļas, iespējams, jau ir jūsu pieliekamais, " saka Martin. "Izmantojiet to katru dienu, un jūs patiešām sāksit redzēt savu ādas spīdumu."



2 Under-Eye jogurts un medus maska

Kas zināja ikdienas brokastu priekšmetus, pēc vēlu vakarā varēja nopietni apdraudēt kontroli? "Pāri ēdamkarotes katra grieķu jogurta un medus var radīt brīnumus, jo tie ir gan mitrinoši, gan pretiekaisuma līdzekļi, " saka Martin. Sajauc tos kopā ar tējkaroti kurkuma pulvera (kas satur pierādītu pretiekaisuma īpašības), lai izveidotu zem acu masku, kas aizkavē miega trūkumu. "Atstājiet to 20 minūtes, pēc tam salieciet vai noskalojiet, lai atklātu gaišāku, vairāk atpūtušāku ādu, " saka Martin.

3 ādas slaucīšanas vannas piens

Kleopatras slavenie vanšu pieni gadsimtiem ilgi ir labi dokumentēti - laba iemesla dēļ. Visu dabisko sastāvdaļu satur pienskābi, maigu eksfoliantu, kas nekavējoties novērš sausu ādu. "Lai paaugstinātu ante par šo pamata mērcēšanu, pievienojiet divas tases piena kazas piena uz vienu tasi Epsom sāls, kas stimulē asinsriti veselīgam mirdzumam, " saka Martin. "Pievienojiet dažas lavandas ēteriskās eļļas un kumelīšu tējas lapas, lai padarītu to vēl relaksējošāku pirms gulēšanas rituālu."



4 Zemeņu lūpu eksfoliacija

Lai izlīdzinātu un mīkstinātu lūpas, sajauciet piecas zemenes ar ēdamkaroti mandeļu, aprikožu vai olīveļļas. Pievienojiet tējkaroti pelēkā franču jūras sāls (vai līdzīgu smalki malto sāli) un pievienojiet ingvera eļļas pilienu vai kanēļa šķipsniņu, "kam gan ir liels efekts, " saka Martin. Sajauciet sastāvdaļas, lai izveidotu pastas, un maigi iemasējiet to lūpām. "Pabīdiet kokosriekstu eļļa, lai aizsprostotu mitrumu, " saka Martin.

5 Complexion-tonējošā zaļā maska

Šis viss-but-the-virtuvē izlietnes maskings tonizē, nostiprina, attīra, nomierina un hidratē. Ieskrieziet pusi avokado, pievienojiet ēdamkaroti tīra alvejas gela, vienu olu baltumu (uzpūsti līdz stīvai), tējas koka eļļas pilienu un trīs pilienus ar lazdu. "Olu uzlabo asinsriti un saspiež poras, bet avokado hidratē, " saka Martin. "Un alvejas ir lielisks nomierinoša iekaisuma un tumšo plankumu mazināšanai."

Debunking Fake Videos & WHO'S behind 5-min crafts? | How To Cook That Ann Reardon (Maijs 2024).