Slikta seksa piedzīvojums, strādājiet vēlu un nespējat atcerēties mieru? Tās visas ir skaidras pazīmes, ka ir pienācis laiks ievilināt elpu un pieņemt pretenzijas mīļojošās pašapkalpošanās praksi - sauktu arī par chill pill .
Bieži vien mēs esam mūsu lielākais kritiķis, kas apgrūtina pieņemt to, ka esat pelnījis, labi, jūs zināt ... pārtraukums. Bet tu dari! Patiesībā, ja jūs atklājat, ka ciešat no kāda no tālāk minētajām situācijām, jums ir jāmaksā pārtraukums.
Grūti meditēt: ja jūsu prāts ir tik aizņemts, ka jūs nevarat to noslīdēt pietiekami ilgi, lai meditētu, tad jūs esat pārāk daudz strādājis. Neatkarīgi no izaicinājuma, ar kuru jūs saskaras, netiks atrisināts ātrāk. Patiesībā, ja jūs paņēmāt brīdi, lai atpūstos, jūs varat atrast, ka risinājumi nāk pie jums daudz ātrāk.
Junk Food Junkie: Kad jūs esat pārpildīts, pēdējā lieta, ko jūs domājat, ka jums ir laiks darīt, ir ēst pareizi. Jūs arī varat uzzināt, ka jūs ēdat uz saldajām uzkodām, lai saglabātu savu enerģiju augstā ... un kā murgu, kad mēs esam uzsvēra.
Tu esi Debbie Downer: vai tu pamanīji, ka cilvēki tevi izvairās? Varbūt jūs esat pārāk kritisks vai pārāk agresīvs ar savu humoru. Citu veidu, kā citi reaģē uz jums, bieži vien ir pazīme, vai jums ir nepieciešams lietot chill pill vai nē.
Aizraušanās ir pagājusi: Vai sekss ir tikai viens vārds tavā vārdnīcā? Nozīme .... Vai jūs to vairs nedarāt? Ja jūs atradīsit sev neapmierinātību ar seksu vai vienkārši nesaņemat vispār, tas ir spēcīgs pazīme, ka jūs esat pārklāts pārāk stingri.
Labās ziņas ir tādas, ka jūs neesat saukts par seksuālu, jautrāku, bez emocijām dzīvi. Iepriekš norādītās pazīmes norāda uz problēmu, nevis par notiesāto teikumu.
