Dzēriena piesaiste ar meitenēm ir sarežģīts bizness: viens kokteilis parasti pārvēršas par vairākiem, un viss, kas mums paliek nākamajā rītā, ir mūsu uzticamais, es nekad nedziedinu atkal paģiras. Binge dzeršana nav joks, un lielākā daļa no mums neapzinās, ka mēs to pārmērīgi lietojam ... jūs zināt, kamēr nav par vēlu. Tātad, kāda ir nepatīkama meitene?
Jauna lietotne ar nosaukumu Alcohol Tracker var būt jūsu bruņinieks spīdošajā bruņās. Atšķirībā no lielākās daļas dzērienu lietojumprogrammu, kas vairāk attiecas uz izklaidi, nevis pašu uzlabošanu ("Let's Get Rundown!"), Alcohol Tracker ir legit veselības programma, kas palīdz ierobežot dzeršanas ieradumus, nevis mudināt viņus.
Lietojumprogramma, kuru izstrādājuši ārsti Singapūrā, lieto precīzāku veidu, kā izsekot alkohola lietošanu, nekā lielākā daļa. Tā vietā, lai novērtētu alkohola koncentrācijas asinīs, piemēram, dzeršanas lietojumprogrammas, kas pagājušajā gadā (kuras pētnieki uzskata par uber-neuzticamu), lietotāji reģistrē to skaļumu, ko viņi bauda regulārajā (1 alus, 1 glāze vīna uc), un lietotne katru dzērienu pārvērš standarta vienībās, sniedzot skaidrāku priekšstatu par jūsu dzēriena ieradumiem.
Vislabāk ir tas, ka tā uzzina jūsu devu gan ikdienā, gan katru nedēļu, tādēļ lietotne brīdinās jūs, kad ir pienācis laiks to saukt par slēgto vakara dienu, bet arī, ja esat sasniedzis ieteicamo maksimumu Nedēļas nāk trešdiena ir laimīgā stunda. Swoon.
Lietotnē ir rādīts veselības informācijas rādītājs, kas iemāca jums, kā viens no mugurkauliņiem varētu tikt pakļauts veselībai, un piedāvā mērķu noteikšanas stratēģijas, kas palīdzēs jums samazināt. Ir arī ērta aptauja, lai palīdzētu jums noteikt, vai jūsu dzeršana izkļūst no rokas.
Alkohola izsekotājs pašlaik ir pieejams lejupielādei, izmantojot pakalpojumu Google Play. "Turpmāki gada uzlabojumi tiks veikti vēlāk, un iPhone versija, cerams, tiks palaista kopā ar jauno Android izstrādes versiju, " Medscape Medical News teica līdzstrādnieks Dr Melvyn W. Zhang .
Pa to laiku izvairieties no pamodināšanas blakus puķim ar dzeloņstieņa tetovējumu, koncentrējoties uz mazajām lietām: nomainiet alkoholu un ūdeni, lai izvairītos no hidrātiem, iegādājieties dzērienus, kas izskatās alkoholiski, bet nav, un samaziniet stresu, lai neradītu alkoholu 't kļūt obligāti jābūt atrist. Ņemiet to, staigājiet no kauna!
