Tas ir viens no mūžīgiem jautājumiem par novecošanu: kādā vecumā mēs sasniedzam savu maksimumu? Atbilde nav tik vienkārša, jo tas ir atkarīgs no tā, ko jūs uzskatāt par savu maksimumu: izlūkums, fiziskās sagatavotības līmenis un skaistums atbilst savam zinātniskajam maksimumam dažādos vecumos. Bet, kad runa ir par kognitīvo motora veiktspēju - fancy name cik ilgā laikā jūsu smadzenes reaģē uz kaut ko, ja saskaņā ar Simon Fraser Universitātes pētījumu 2014. gada aprīlī jūs jau esat sasniedzis maksimumu, ja jums ir vairāk nekā 24 gadu vecs. Atbilde bija no video spēļu datu analīzes ( vismaz viņi kaut ko labprāt lieto) StarCraft 2. 3, 305 spēlētāji svārstījās no 16 līdz 44 gadiem. Pētnieki apkopoja datus par tūkstošiem stundu ilgu stratēģisku reāllaika kognitīvo bāzēto darbību, kas tika veikta dažādos prasmju līmeņos, un noskaidroja, kā spēlētāji atbildēja saviem pretiniekiem un, vēl svarīgāk, cik ilgi viņi reaģēja. "Pēc aptuveni 24 gadu vecuma spēlētājiem rādītāji palēninās tādā kognitīvā ātrumā, kas ir zināms, ka tas ir svarīgs sniegumam, " skaidro pētījuma galvenais autors Joe Thompson . "Šis kognitīvās veiktspējas samazinājums pastāv pat augstākās prasmes līmenī." Bet šajā agrāk nekā gaidīts slidens slīpums ir vecāks gadījums, ir sudraba uzliku. "Mūsu pētījumi atklāj jaunu stāstu par cilvēka attīstību, " saka Thompsons. "Vecāki spēlētāji, kaut arī lēnāk, šķiet, kompensē, izmantojot efektīvākas stratēģijas un spēļu saskarnes izmantošanu, nekā jaunāki spēlētāji, lai gan viņi spēj saglabāt savas prasmes, neraugoties uz kognitīvo motoru -speed zaudējums. "Piemēram, vecāki spēlētāji vieglāk izmanto īsās un sarežģītās komandu atslēgas, lai kompensētu ātruma samazināšanos, pieņemot lēmumus reāllaikā. Atzinumi, ko saka Thompsons, liecina, ka mūsu kognitīvā dzinēja spējas nav stabilas mūsu pieauguša vecuma laikā, bet pastāvīgi notiek plūsmā, un mūsu ikdienas veiktspēja ir pastāvīga mijiedarbība starp pārmaiņām un adaptāciju. "Tātad vismaz mums ir kaut ko gaidīt.

Does Caloric Restriction Slow Down or Reverse Aging? New Study Results (Maijs 2024).