Cik mums patīk laba spa terapija, mēs ļoti iesakām izmēģināt vienu kopīgu spa procedūru jūsu vannā: nomierinošai ādai. Jūs varat uzsūkties pienā, dubļos, minerālvielās vai manā mīļākajā sālsūdenī (vairāk par to zemāk!), Lai palīdzētu mīkstina ādu un atslābinātu prātu un ķermeni.
Tāpēc, iespējams, vēlēsities izvēlēties sālsūdens mērci. Ir pierādīts, ka peldēšanās ar sāli mazina sausos, sasmalcinātos ādas simptomus (piemēram, psoriāzi) un pat palīdz mazināt locītavu un muskuļu sāpes. Šīs priekšrocības var uzlabot, izmantojot Nāves jūras sāļus. Nāves jūra ir desmit reizes sāžāka nekā jebkura cita jūra uz Zemes, un tā sāļi ir pazīstami kā ārstnieciskas īpašības kopš Bībeles laikiem. Izpētītāji no Negevas Universitātes Izraēlā ārstēja 30 pacientus ar psoriāzi vulgaris (stāvoklis, kas saistīts ar strauji sadalošām, pārāk aktīvajām šūnām kas izraisa plankumu, zvīņainu ādu) ar sāls vannām divdesmit minūtes katru dienu trīs nedēļas. Puse no pacientiem iemērc sālsūdenī, bet otra puse bija Dead Sea sālsūdenī.
VAIRĀK NO SELF: 50 labākās skaistules pērk zem 10 $
Rezultāti: Abas sālsūdens vannas ievērojami samazināja psoriāzes apmēru un smagumu, tomēr Nāves jūras sāls mērcēšana mazināja psoriāzi. Kāpēc tas tā ir? Neviens nezina, bet tas var būt saistīts ar lielāku magnēzija, bromīda un citu Jonu sāls saturošo jonu koncentrāciju.
Ja esat gatavs doties uz to: ierobežojiet savu iesūkšanos līdz apmēram 20 minūtēm. Tas ir visu laiku, kad jums vajadzētu gūt labumu, un pārāk ilgi sauļošanās sāls ūdenī var izraisīt dehidratāciju. Ja Dead Sea sāļi (atrodami speciālā veikalā vai tiešsaistē) ir ārpus jūsu cenu diapazona, regulāri arī vecā jūras sāls darbojas labi! Sāls koncentrācija patiešām ir atkarīga no jums, bet pietiekami daudz pie ūdens, lai tas tiktu pēc garšas kā sāls kā okeāns.
VAIRĀK NO SELF: Drop 10 mārciņas pirms vasaras!
Grunts līnija Smērēšanās sāls vannās ir lielisks un pieejamais veids, kā nomierināt sausu, zvīņainu ādu. Neatkarīgi no tā, vai esat izvēlējies doties spa vai radīt spa līdzīgu atmosfēru savās mājās, jums vajadzētu apsvērt sāls (vai pat labāk, Negyvā jūra sāls!) Vannu, lai ārstētu jūsu ādu un ķermeni.
Vairāk no sevis: kā viņi zaudēja vairāk nekā 155 mārciņas!
Lai uzzinātu vairāk par zinātni balstītiem skaistumkopšanas padomiem, iepazīstieties ar Beauty Brains!
