Galu galā kāds cilvēka sirds saglabāšanai var patiešām būt cauri savam kuņģim, vismaz saskaņā ar nesenu pētījumu. Pētnieki atklāja, ka jūsu zarnās esošajām baktērijām var būt būtiska loma ķermeņa masā, taukos un labā holesterīna līmeņa. Viņi atklāja, ka šie mikrobi ir tieši saistīti ar ABL (labs holesterīns) un triglicerīdu līmeni asinīs. Faktiski "34 dažāda tipa baktērijas veicināja atšķirības ķermeņa taukos (ĶMI) un asins lipīdus, tādus kā triglicerīdus un labu holesterīnu, kas pazīstams kā augsta blīvuma lipoproteīns vai ABL."
Un dīvaini, ka zarnu baktērijām ir ļoti maz ietekmes uz sliktu holesterīna vai holesterīna līmeni kopumā. Līdz šim tikai 30 procenti cilvēka zarnu baktēriju ir audzēti, tādēļ vēl ir daudz jāuzsāk par visiem ķermeņa iedarbības veidiem. Bet šie atklājumi noteikti izgaismo to, kāpēc svarīgi ir uzmanīgi munching (Šīs 10 Easy, Healthy Breakfast Recipes ir lielisks veids, kā sākt no rīta un saglabāt zarnu baktērijas laimīgas).
