Mums ir vēl viens iemesls ieteikt (nē, lūdzam ), ka jūs samazināt savu cukura patēriņu - it īpaši, šķidrā veidā. 2014. gada oktobra UC Sanfrancisko pētījumā konstatēts, ka dzeramā cukurālā soda var faktiski organismam pacelties ātrāk mobilā līmenī. Mēs jau zinām, ka cukura saturošā soda nav veselīga izvēle. Pētnieki aprēķināja, ka telomēru saīsinošā iedarbība, lietojot 20 unces bezalkoholisko dzērienu katru dienu, ir salīdzināma ar smēķēšanas ietekmi uz šūnām. Bet, ja šie fakti nav pietiekami, lai jūs nogādātu cola par veselīgāku iespēju, varbūt redzēt, cik mikroskopiski septiņu dienu svinības ar 32 vienībām dienā var radīt bojājumus, kas līdzīgi Marlboro iepakojumam, motivēs jūs padarīt veselīgāku izvēles. Ja jūsu veselība un skaistums jums ir svarīgi (ko mēs noteikti ceram, ka tie ir), jums ir diezgan laba ideja par to, kā izvairīties no. Cigaretes. Trans tauki. UV starojums. Visi šie lielie ne-nosēsti ķermeni, sajaucas ar jums iekšā un ārā un paātrinās novecošanu. Ir pienācis laiks pievienot sodu šim sarakstam. Mēs apsolām, ka jūs esat laimīgi, ka esat izdarījis.

THIS Experiment will amaze EVERYONE????(Secret Trick)???? (Aprīlis 2024).