Mēs visi zinām, ka amerikāņi, salīdzinot ar pārējo pasauli, mēdz būt nedaudz vairāk par smagāko pusi. Bet jauna ziņa, kas publicēta JAMA Iekšējā medicīnā, beidzot apstiprināja to, ko mēs ignorējām kā patiesu: vairāk nekā divām trešdaļām amerikāņu ir liekais svars vai aptaukošanās.
Pētījums tika veikts, izmantojot laikraksta Time nagazine ziņojumus, izmantojot datus no 2007. līdz 2012. gadam no valsts pārstāvju grupas, kurā piedalījās 15 208 cilvēki vecumā no 25 gadiem. Šo piecu gadu laikā pētnieki lēš, ka 40% vīriešu ir liekais svars un 35% vīriešu ir aptaukojušies, bet 30% sieviešu ir liekais svars un 37% sieviešu ir aptaukojušās. ASV slimību kontroles un profilakses centri (CDC) ir arī novērtējuši tādus pašus rezultātus, vēl vairāk nostiprinot šī pētījuma leģitimitāti.
Atzinumi apstiprina, ka amerikāņu svara pieaugums pēdējo 20 gadu laikā ir nepārtraukti (neparedzēti), tāpēc pētnieki nopietni satraucies par nākamo paaudžu veselību. Lina Yang, pētījuma autore, pastāstīja laikam: "Tam būs vajadzīga politiska griba, lai atbalstītu daudzlīmeņu pieeju, izmantojot indivīdu, veselības aprūpes speciālistu, sabiedrību, vidi un politikas saistības, lai risinātu šo epidēmiju kopumā." Pēkšņi Michelle Obama #LetsMove kampaņa šķiet vissvarīgākais.
Ne tas, ka jums ir jāatgādina, bet nopietni jautājumi rodas tiem, kuriem ir liekais svars vai aptaukošanās, jo īpaši sirds slimības un diabēts. Lai gan noteikti ir iespējams būt veseliem jebkurā izmērā, ja jūs saņemat papildu mārciņas, ko jūs patiešām varat atbrīvoties, padomājiet par to, kā padarīt vairāk par prioritāti, lai ēst savu zaļumu un ātri pārdomātu sirdsdarbību!
VAIRĀK: 10 Ērtas, veselīgas brokastu receptes
