Mēs visi esam piedzīvojuši matu izkrišanu dušā vai matu mazgāšanā. Saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas (AAD) datiem, lielākā daļa cilvēku katru dienu katru dienu zaudē apmēram 50-100 spalvu mati. Bet, ja jūs zaudējat vairāk par to - varbūt jūs esat pamanījuši vispārēju retināšanas procesu, jums ir kails plankumi vai arī jūsu dušas izdalīšana šķiet pārmērīga - tas varētu būt viens no dažiem izplatītākajiem iemesliem:
Iedzimtība
Saskaņā ar AAD datiem aptuveni 80 miljoni vīriešu un sieviešu ASV piedzīvo iedzimtus matu izkrišanu, padarot to par visizplatītāko iemeslu. To sauc par sievietes veida baldness vai androgenetic alopēcija, tas parasti notiek pakāpeniski, kā rezultātā samazinās mati vai paplašinās daļa.
Hormoni
Nozīmīgas hormonālas izmaiņas un nelīdzsvarotība jūsu ķermenī var izraisīt slēgšanu, lai gan bieži tā ir īslaicīga. Lietas, piemēram, grūtniecība, dzemdības un menopauze, parasti ir hormonālas matu izkrišana. Saskaņā ar WebMD dažām sievietēm grūtniecības laikā ir daudz matu grūtniecības laikā, kad hormonu līmenis ir augsts, un pēc dzemdībām rodas pārmērīga izdalīšanās, kad līmenis atkal normalizējas. Dzimstības kontrole, kas arī izmaina jūsu hormonu līmeni, var ietekmēt arī jūsu matus.
Slimība
Pārmērīgs matu izkrišana var būt pazīmes, kas liecina par pamatotām slimībām, piemēram, vairogdziedzera slimībām, anēmiju, cirpējēdes vai policistisko olnīcu sindromu (PCOS). Zaudējumu iemesli atšķiras atkarībā no konkrētā stāvokļa - no sēnītes ar cirpējēdes esamību līdz dzelzs deficīta ar anēmiju, tādēļ arī apjoms un ārstēšana ir atšķirīgi.
Zāles
Dažas zāles, kuras lietojat, neatkarīgi no tā, vai tās ir recepšu zāles vai ārpusbiržas receptes, var būt netīšas atbildīgas par matu izkrišanu. Saskaņā ar Mayo klīnikas datiem, ir zināms, ka narkotikas, ko lieto vēža, depresijas, sirds slimību, artrīta un asinsspiediena ārstēšanai, izraisa matus. Tāpat var būt arī asins šķidrinātāji, lielas A vitamīna devas un anaboliskie steroīdi.
Diēta un uzturs
Būtiska svara zudums, kā arī ēšanas traucējumi bieži vien var izraisīt palielinātu izdalīšanos. Attiecībā uz uzturu var būt arī cēlonis olbaltumvielu vai dzelzs trūkums (kā ar anēmiju) vai arī A vitamīna pārākums.
Aktivizēšanas notikums
Saskaņā ar American Osteopathic College of Dermatology (AOCD) jebko, kas izraisa fizisku vai emocionālu šoku, sākot operāciju ar paaugstinātu drudzi vai smagu psiholoģisku stresu, var novest līdz pat 70% no jūsu galvas ādas matiem. To bieži dēvē par telogēnu izplūšanu, un parasti tas ilgst pāris mēnešus pēc uzmākšanās notikuma.
Matu kopšana vai veidošana
Saspringti produkti, piemēram, balinātāji, krāsvielas vai permīda šķīdumi, var kairināt un vājināt jūsu matiņus, jo īpaši, ja tos izmanto regulāri, saskaņā ar AAD. Tas pats attiecas uz pārmērīgu siltumu, kas rodas no pūšanas žāvētājiem, iztaisnotājiem vai liekšanas dzelžiem. Kad jūsu mati kļūst trausli, tas visticamāk izkritīs un izkritīs. Un jebkura veida stili, kas jūsu matus piestiprina cieši (domā: stingri zirgaste vai ķiploku pāksti) var kairināt galvas ādu un izraisīt matu izkrišanu, ko sauc par vilkmes alopēciju. Jūsu mati ir jutīgi, tāpēc kaut kas no pārāk daudz mazgāšanas un suku, lai izmantotu asus vai cietus spailītes, var kairināt to.
Ja esat noraizējies par matu izkrišanu, sazinieties ar dermatologu, lai turpinātu izmeklēšanu. Daudzi no šiem cēloņiem ir ārstējami vai izvairāmi, taču ir svarīgi vispirms noteikt profesionāļa palīdzību, kas ietekmē jūs.
