Divdesmit minūtes. Tas ir, cik ilgi amerikāņi vidēji iztērē ar saviem primārās aprūpes ārstiem. (Ganijam, pēc veselības aprūpes konsultantu domām, jūs faktiski pavadīsiet vairāk gaidīšanas telpā - vidēji 23 minūtes). Tādēļ pats par sevi saprotams, ka ir svarīgi tos saprātīgi izmantot ar 1200 sekundēm. Zinot, kuras problēmas ir jāizskata un kā to darīt lai to izveidotu tā, ka jūsu ārsta ausis tiek uztvertas, var palīdzēt jums maksimāli izmantot sejas laiku ar ārstu, sniedzot labumu jūsu veselībai un skaistumam. "Jo mazāks ir sanāksmes laiks, jo svarīgāk ir sagatavoties ar trīs līdz četriem absolūti visaptverošiem risinājumiem, kas saistīti ar problēmām, " saka Marija Savards, sieviešu veselības speciālists Marija Savards un askes autors Dr Marie: tieša diskusija un pārliecinošas atbildes uz jūsu visbiežāk privātpersonu jautājumiem. Mēs esam sasaistījuši visbiežāk sastopamās bažas veselībai - no miega problēmām līdz stresam, kad jākopējas par to un kā to nofiksēt tā, lai greifers jūsu ārsta uzmanība. Kā parasti, iet ar savu zarnu instinktu: "Dienas beigās tas ir tavs ķermenis, un, ja jūtaties kaut kas off vai nav pareizi, jums ir jāatbild uz to, " saka Dr Savard.
