Pamati: Yin-Yang simbols ilustrē divus pretējus, bet vienlaikus papildinošus spēkus, kas pārstāv pilnīgas līdzsvara harmoniju. Šis līdzsvars ir tradicionālās ķīniešu medicīnas (TCM) praktiķu mērķis - alternatīva medicīnas sistēma, kas uzskata veselu ķermeni par līdzsvarotu ķermeni. TCM apvieno daudzas ārstēšanas metodes, tostarp akupunktūru, ķīniešu augu izcelsmes zāles, diētas terapiju, ķīniešu masāžu vai Tui Na, moxibustion (zāļu degšana, piemēram, mugura, uz ādas vai tuvu tai), kā arī tērpšana, lai līdzsvarotu ķermeni un atjaunotu qi plūsmu - jūsu dzīvības enerģiju. TCM māca, ka qi plūst tieši zem ķermeņa virsmas un caur orgāniem gar meridiānu virkni. Piemēram, ja tiek bloķēts qi, plūsma var tikt atjaunota, izmantojot akupunktūru, lai stimulētu konkrētus meridian punktus. Apspriešanās ar TCM praktizējošu ārstu var justies līdzīgi kā vizīte ar rietumu ārstu, bet tā teorētiski atšķiras, saka Jill Blakeaway, licencēta akupunktūrists, padomnieks sertificēts zālājs un bijušais tradicionālo Āzijas medicīnas profesors. "[TCM praktiķi] ne tikai jautā par galveno sūdzību, jo TCM neviens simptoms patiešām ir jēga, izņemot kopumā, " Blakeway paskaidro. Ja Rietumu zāles parasti koncentrējas uz pašreizējiem simptomiem, TCM diagnoze ietver gan sakne, gan filiāle - filiāle ir simptomi, un sakne ir galvenais iemesls, saskaņā ar Blakeway. Ārstēšanās gaita, iespējams, ir akupunktūras un ķīniešu garšaugu kombinācija granulu veidā, tinktūru, tablešu veidā vai veselu garšaugu veidā, kas tiek pagatavota kā tēja, lai organismu atgrieztos līdzsvarā. Hroniskās ārstēšanas gadījumā Blakeway aprēķina, ka viens mēnesis no TCM ārstēšana ir nepieciešama ik gadus, kad cieš no slimības. Ar sāpēm saistītas problēmas, atbrīvojums var būt tūlītējs ar akupunktūras ārstēšanu. Kad ķermeņa dziedina un atgriežas līdzsvarot, pacienti pārstāj lietot ķīniešu augus. Zinātniskais atbalsts: starp TCM daudzām terapijām, akupunktūra ir visvairāk dokumentēta ar zinātniskiem pētījumiem. Daudzi pētījumi parāda, ka akupunktūra ir efektīva sāpju ārstēšanas un galvassāpju ārstēšana. Citi pētījumi ietver tādas zāles kā TCM, piemēram, ķīniešu herbīna berberīns, kas 2006. gada pētījumā tika diagnosticēts cukura diabēts un aptaukošanās. 2009. gadā pētījumā tika atzīts, ka TCM zāļu terapija ir labvēlīga terapija astmas ārstēšanai, kas arī liecina par tās potenciālu lai būtu efektīvs līdzeklis pārtikas alerģijām. Un 2010. gadā veiktā zinātnisko pētījumu pārskatīšana atzina solījumu TCM terapijā kā ārstēšanu fibromialģijā. Papildinājums Rietumu medicīnai: "TCM ir ļoti labs ar Rietumu medicīnu, jo tas ir labs ar to, ka Rietumu medicīna nav laba, " saka Blakeway. Kaut arī Rietumu medicīna ir diagnosticēta precīza un prasmīga, ārstējot strauji mainīgos apstākļus, TCM darbojas labi ar hroniskiem simptomiem. Daudziem TCM praktiķiem ir pieredze ķīniešu ārstniecības augu un ārstēšanas, kas papildina Rietumu medicīnu. "Lielākā daļa cilvēku vēlas iegūt labāko no abām pasaulēm, " saka Blakeway. "Viņi vēlas, lai visas zāles, kuras austrumu medicīnai viņiem būtu jāsaņem, un viņi nevēlas tos pārvērtēt, izmantojot rietumu medicīnu." Ar ķīniešu augiem ir svarīgi redzēt kvalificētu zālēdāju un vienmēr informēt savu ārstu par jebkādiem alternatīviem ārstniecības līdzekļiem vai zālēm ka jūs lietojat. Jūs varat atrast akreditētu TCM praktizētāju, izmantojot akupunktūras un austrumu medicīnas valsts sertificēšanas komisiju. Kas ir vislabākais : TCM efektīvi ārstē hroniskus ilgtermiņa traucējumus, kas saistīti ar nelīdzsvarotību, ieskaitot migrēnas, alerģijas, hroniskas gremošanas problēmas, kairinātu zarnu sindromu, čūlas kolītu, astmu, neauglību, hroniskas ginekoloģiskas problēmas, pirmsmenstruālā sindroma, sāpīgus periodus, hronisks nogurums un autoimūnas problēmas. Skaistumkopšanas savienojums: TCM skaistums ir saistīts ar yina un jana līdzsvaru, kā arī ar qi un asinīm. Ķīniešu tradīcija saka, ka jin ir nepieciešama hidratācijai, labi barotai ādai un matiem, spilgtām spīdīgām acīm un stipriem nagiem. Yang nodrošina veselīgu krāsu sejas ādā, kā arī spēcīgu matu augšanu. Un qi un asins cirkulācija veicina veselīgu sejas ādu un baro ādas audus, skaidro Blakeway. "Ķīniešu medicīna skaistumu atspoguļo kāda ķermeņa stāvokli, " viņa saka. "Radiance nāk no spēcīga, dinamiskas garastāvokļa, laba barība un pietiekami daudz atpūtas." TCM arī veicina skaistumu, rūpējoties par aknām un nierēm, masējot rokas un kājas, uzņemot dažus augus, piemēram, reishi sēnes, kas palīdz ķermenim pielāgoties stresam, un, izmantojot sejas masku, izmantojot pērļu pulvera-augsnes austeru apvalku, kas ir pretiekaisuma un bagāts ar aminoskābēm.



[email protected] 2015 - Karlis Rokpelnis - Latvia (Decembris 2021).