Ever domājis par atmest Facebook? Protams, ievietojot kaķu videoklipus, sazinoties ar veciem draugiem un dažreiz saglabājot cilnes ex dzīvē, ideja par noklikšķināšanu uz pogas "deaktivizēt" šķiet traka, bet Facebook var traucēt jūsu laimi.
Nesen veiktais pētījums atklāja, ka Facebook dzēšana varētu samazināt stresa līmeni par 55 procentiem. Pētnieki no Laimes izpētes institūta (jā, tas tiešām pastāv) sadalīja 1095 brīvprātīgos divās grupās - viena grupa turpināja savu ikdienas Facebook darbību, bet otra bija spiesta doties bezsaistē. Pēc tikai nedēļām 88 procenti no grupas, kas aizgāja no Facebook, ziņoja, ka mazāk dusmojās, entuziasma un pieredzējuši vairāk prieka par dzīvi. Viņi arī pamanīja viņu sociālās dzīves pieaugumu. no otras puses, 55% personu, kas turpināja izmantot Facebook parasti, visticamāk tika uzsvērti.
