"Tas nozīmē, ka jūsu āda ir viegli iekaisusi - neatkarīgi no tā, vai tās saskaras ar izsitumiem, izsitumiem, niezi vai plīvēšanu, puse amerikāņu sieviešu uzskata, ka viņiem ir jutīga āda." Tas nav medicīnisks termins, "saka Ņujorkas dermatologs Francesca Fusco, MD. tas ir pēc krējuma uzklāšanas, karsta duša vai skūšanās. "Tas var kļūt sarkans vai pietūkušies, izdalīties pūtīšos vai izsitumi, vai vienkārši jūtat saspringumu, sāpīgi un neērti. Dažādi jutīgas ādas tipi Saskaņā ar Baumann kosmētikas un pētījumu institūta Maiami vadībā Dr. Leslie Baumann un "The Skin Type Solution" autore, jutīgā āda iedala četrās kategorijās: pūtītes, rosacea, dedzināšana un žņaudzēšana, un kontakts dermatīts. Visiem ir viena kopīga iezīme: iekaisums.
- Meklējiet produktus, kas marķēti ar nosaukumu "hipoalerģiska" un "bez smaržas".
- Nomazgājiet seju ar vieglu, bez ziepēm (nesaturošu) tīrīšanas līdzekli.
- Izmantojiet bezalkoholisko toneri vai vispār izlaižiet toneri.
- Izvairieties no tādām sastāvdaļām kā pienskābe, glikolskābe, benzoskābe un alfa hidroksi skābes, C vitamīns, formaldehīds, propilēnglikols, nātrija laurilsulfāts, minerāleļļa, konservanti un smaržvielas.
- Valkājiet sauļošanās līdzekli, kas izgatavots ar tādiem fiziskiem blokatoriem kā titāna vai cinka oksīds, kuri ir mazāk kairinoši nekā ķīmiski bloķētāji (parasti ķīmiskie aizsarglīdzekļi ir avobenzona, oktinoksāta un meksorila). Uzziniet, kā šeit iepirkt sauļošanās līdzekli.
- Pārslēdzieties uz veļas mazgāšanas līdzekli, kas nesatur smaržvielas, un tīriet gumijas cimdus.
