Atcerieties, ka esi iemīlējies jūsu vecmātes prom un nekad negribot šai naktij beigties gaidīt? Un kas par prieku, ko jūs jutāties, kad atrada pirmo darbu?
Ja jūs atradīsit sev atgādināt mīlu atmiņu un vēlas, lai jūs varētu atgūt šo brīdi, iedodiet to. Tas var dot jums nepieciešamo impulsu, lai risinātu pašreizējo izaicinājumu vai vienkārši justies labāk - ne tikai par savu pagātni vai tagadni, bet arī par savu nākotni.Nostalģija ir daudz vairāk nekā tikai atceroties; tā ir sajūta. "Nostalģija ir siltā, izplūdušā emocija, ko mēs jūtam, kad mēs domājam par atmiņām no mūsu pagātnes, " paskaidro Anglijas Surrei Universitātes Psiholoģijas skolas Erica Hepper, Ph.D. "Tas bieži vien jūtas sirsnīgi - pārsvarā laimīgs un iepriecinošs, bet ar skumjas nokrāsu, ka tas, ko mēs atceramies, kaut kādā veidā tiek zaudēts."
