Vai jūs varat pieskarties pirkstiem? Vai sadalīt? Vai arī jūs kā vairums no mums? Raidīšanas signāls tiek izslēgts no rīta, un jūs pietuvojat sajūta stingrībā vai acīs. Kad mēs kļūstam vecāki, mēs mēdzam kļūt mazāk aktīvi, un mēs riskē zaudēt mobilitāti. Tas nav tik labi, bet ir viegli, ikdienas labojumi. Lielākā daļa no jums, iespējams, zina kāds (ja ne sevi), kurš ir izmetis izvelk viņu atpakaļ vismaz vienu reizi. Šīs sāpes ir tik novājinošas, tāpēc nomākta. Kam ir laiks? Sāpes mugurā ir viens no visbiežāk sastopamajiem iemesliem, kādēļ pieaugušie apmeklē ārstu. Patiesībā tas ir sekundārs tikai pret aukstumu un gripu simptomiem. Lai gan ir ierosinātas daudzas atšķirīgas ārstēšanas shēmas, mums joprojām trūkst zelta standarta ārstēšanas. Vai jūs stiept? Veikt medikamentus? Palikt gultā?
1 JW Gen Med 2011. gada 15. decembris, p192; Ann Arch Intern Med 2011; 155: 569; Arch Intern Med 2011, decembris 12/26; 171: 2019
