dzīve

Kā pasūtīt skaistus pusdienas jūsu bērniem

Kad jūs iesaiņojat bērna mugursomu ar visu, kas viņai vajadzīgas no skolas rīta - mājas darbus, viņas grāmatas, viņas mīļāko jauno džemperi - neaizmirstiet iepakot vissvarīgāko priekšmetu. Pusdienas.Pakalpojumu pusdienas var palīdzēt izveidot veselīgus ēšanas paradumus, kas labumu gūst jūsu bērnam ilgi pēc tam, kad viņa pārspēj savas atpakaļ uz skolu drēbes. Bērni, kuri ēd pankūkas, para...

Lasīt Vairāk

Lai novērstu insultu: iet zivis!

Insultus bieži, insultus var mūs nogalināt, un mēs varam daudz ko darīt, lai tos novērstu. Saskaņā ar Slimību kontroles centru, šī postošā slimība, kas ir trešais galvenais nāves cēlonis gan vīriešiem, gan sievietēm ASV, faktiski skar apmēram 55 000 sieviešu vairāk nekā vīrieši katru gadu. Tas ir ļoti daudz sievie...

Lasīt Vairāk

Real World konsultācijas cīņai ar vēža diagnostiku

Kad mūsu grims ekspertam Emilei Kate Vorenam tika diagnosticēts vairogdziedzera vēzis īsi pēc bērna piedzimšanas, viņas pasaule mainījās. Šeit viņa piedāvā savu personīgo padomu, lai veiktu vēža diagnostiku. 1 Atrodi savu humoru. Ir daudz un daudz no šausmām neērts lietas, kas notiek jūsu ārstēšanas laikā. Jūsu ārsti redzēs, ka e...

Lasīt Vairāk

Humors: kā tas padara jūs skaistu

Woody Allen ir ievilinājis dažas jaukas vadošās dāmas no Diane Keaton līdz Mia Farrow. Un (šokeris) tas, iespējams, bija vairāk saistīts ar viņa nenoliedzamo asprātību nekā stereotipiskās "garās, tumšās un skaistās" īpašības. Vai hipohondrijas joki ir vai nav jūsu stils, jebkura persona ir kaut kādā veidā piesaistīta humoram. Tas ir viens no iemesliem...

Lasīt Vairāk

Cēlonis

Šī rudenī mēs vēršamies pie mūsu Draugiem pie TheLala, emuāra, ko ir uzrakstījušas spilgtas un piedzīvotas koledžas sievietes, lai sniegtu dažus padomus par to, kā tikt galā ar dzīvi, vai jūs dzīvojat gan ārpus universitātes, gan ārpus universitātes. Šo rakstu par garīgo veselību rakstīja Rachels Knuttels, Lailas ieguldītājs no Indianas Universitātes. FAKTS # 1: ik pa laikam rod...

Lasīt Vairāk

Vai jūsu viedtālrunis tiešām nomainīs acu ārstu?

Labi, tāpēc, ka esat pierakstījies ar savu acu ārstu, ir pagājis zināms laiks - vai nu jūs nekad neesat satikies, lai veiktu tikšanos, vai kaut kas nāk uz darbu, un jums ir jāatceļ, vai jums nav monētas par samaksu eksāmenam, nemaz nerunājot par jaunu Warby Parkers pāri. Ja jūs jūtaties vainīgi par spontāno veselību, varat tagad elpot nedaudz vieglāk: pateicoties jaunajai dienai Opternative, jūs varat iegūt precīzu un pieejamu eksāmenu no ieskatiem jūsu mājās. Viss, kas jums nepieciešam...

Lasīt Vairāk

Fotoattēlu parakstu konkursa uzvarētāji

Šī konkursa uzvarētājs ir Sheri Suss Bayer! Kopīgojiet šo super smieklīgo fotogrāfiju pie savas sienas! Šī konkursa uzvarētājs ir Terri Cruz-Ventura! Kopīgojiet šo super smieklīgo fotogrāfiju pie savas sienas! Šī konkursa uzvarētājs ir Kristīns Henards! Kopīgojiet šo super smieklīgo fotogrāfiju pie savas sienas! Šī konkursa uzvarētājs ...

Lasīt Vairāk

Atvainojiet Ladies, Skinny džinsi un augsti papēži var būt slikti jūsu veselībai

Ne visas sievietes īpaši rūpējas par pārāk stingrām biksēm un stiletto papēžiem, bet reizē, kad vēlaties apstājtiesies, izvairoties no tā, ka jūs esat Kim Kardashian no rīta kafijas palaišanas, tas var nedaudz justies seksam patīkami. Es ienīstu, ka esmu sliktu ziņu nesējs, bet izrādās, ka ikviena pamatapvalka sexy apģērbs patiešām varētu būt slikts jums. Jaunākais piemērs bija tad,...

Lasīt Vairāk

Lūk, kā Posting #BumpDay Selfie var palīdzēt moms visā pasaulē

Laimīgs #bumpdiena! Šodien, 22.jūlijā, oficiāli tiek uzskatīta "Bump Day" - diena, kas paredzēta informētības veicināšanai par veselīgām māmiņām un veselīgām grūtniecībām. Tā kā mātes veselība un jaundzimušo veselība ir nenoliedzami saistītas, ir svarīgi saglabāt visas moms, kas ir veselīgi un laimīgi to trimestrī. Heidi Murkoff, "What to Ex...

Lasīt Vairāk

Svinēšanas spēks 9/11 apgādnieka zaudējuma gadījumā

Desmit gadus pēc 11. septembra uzbrukuma Richie Pecorella atceras, ka Karen Juday bija "viens." Viņa padarīja "macho itāļu puisi no Brooklyn" atkal pamanīju piecpadsmit gadus un palīdzēja viņam kļūt par labāku cilvēku. Viņi bija iesaistīti, kad skatījās tirdzniecības centrus, kur strādāja 101. stāvā, sadedzinot ...

Lasīt Vairāk

Grūtniecības diskriminācijas lieta hits Augstākā tiesa

Gadījums par iespējamu diskrimināciju grūtniecības dēļ ir devies ceļā uz Augstāko tiesu. Saskaņā ar MSNBC datiem šī lieta pārbauda 1978. gada Grūtniecības diskriminācijas likuma apjomu un balstās uz galveno jautājumu: ko nozīmē diskriminēt grūtnieci? Uzņēmumi, šķiet, nav pārliecināti par to, vai būt "grūtniecēm akla" un ārstēt grūtnieces tāpat kā kāds cits, bez īpašām fiziskām dzīvesvietām vai arī par to, vai strādājošām grūtniecēm būtu jābūt izņēmumiem tā, it kā viņi būtu ievainoti vai invalīdi. Lieta, ko uzklausīja vakar, ir Peggy Young, bijušais UPS vad...

Lasīt Vairāk

Aromterapijas produkti: mēs to izmēģinājām

Ja aromaterapija palīdz iegūt pareizo attieksmi, jūsu ķermenis sekos. Šeit mēs pārskatām piecus aromterapijas līdzekļus, kas ir piemēroti visam, sākot no stresa mazināšanas līdz apetītes ierobežošanai. 1 Aveda Stress-Fix ķermeņa losjons un stresa-fiksa koncentrāts Es esmu sucker par visām lietām Aveda (es mirst pār paraksta augu smaržas), un jaunā Stress-Fix noteikti neapmierina. Pārbaudītā lavandas eļļa...

Lasīt Vairāk

Meditējiet par garīgo uzmanību

Mūsdienu pasaulē daudzuzdevumi ir mūsu mantra. Mūsu smadzenes strādā ar mobilo tālruņu, tērzēšanas ziņojumu, e-pasta un televīzijas izplūdi 60 stundu darba nedēļu laikā. Cik bieži mēs koncentrējamies tikai uz vienu uzdevumu, nepārtrauktu? Meditācija ir spēcīgs spēka treniņu režīms, lai izlīdzinātu mūsu garīgo muskuļu un uzlabotu mūsu mazināto spēju koncentrēties. "Jo skaidrāk būs prāts, jo lie...

Lasīt Vairāk

Jūsu ķermenis, jūsu stresa

Mēs nezinām, kā atbrīvot stresu no savas dzīves. Sākotnēji tas, iespējams, nav iespējams: Pat ja jūs pavadījāt savas dienas guļammalā, tur būtu jāuztraucas par to. Otrkārt, stresa ne vienmēr ir slikta lieta. Lai gan tas varētu būt kā liels pārsteigums lielākajai daļai cilvēku, atcerieties laiku, kad jutā lielu stresa līmeni - varbūt, kad jūs mācījāties eksāmenā vai gatavojāt lielu prezentācija. Iespējams, ka jūsu stresa spiež ju...

Lasīt Vairāk

Kā efektīvi muli-uzdevums

Kā jūs savā ikdienā sekojat visiem šiem darbiem, uzdevumiem un pienākumiem? Psihologs Dr. Cynthia Green, "Total Memory Workout" autors, piedāvā padomus, kā efektīvi palīdzēt jums veikt vairākus uzdevumus....

Lasīt Vairāk