Vai visu atmiņu izbalināt, kad tās kļūst vecākas? Nav obligāti, saskaņā ar terapeita Dr. Cynthia Green, autora "Total Memory Workout". Tālāk ir minēti daži soļi, lai saglabātu jūsu atmiņu asas.

Nutrientu spēks Prāta Darbības uzlabošanā un atjaunošanā(Velga Dundure, Vineta Meduņecka) Coral Club (Augusts 2020).