Kad jūs sēdējat ar žetonu maisiņu, kā jūs zināt, kad apstāties? Tas var būt grūts. Ja cilvēkiem ir pievienotas ķēdes, kas iekļautas pārtikas iepakojumā, piemēram, sarkanā mikroshēmā dzelteno mikroshēmu kaudzē, viņi ēd mazāk. Nesenajā pētījumā sarkano chip grupu samazināja kaloriju daudzumu par vairāk nekā 50 procentiem. Kā tas ir par skaistu pieturas zīmi?

VAIRĀK. Vizuālie cues var novērst pārēšanās

How to treat your addiction: Confessions of a serial adventurer | Kārlis Bardelis | TEDxRiga (Aprīlis 2024).