Jogas studijas par izveicīgām sievietēm sāk izaugt visā valstī, jo vairāk skolotāju un skolēnu izaicina domu, ka piemērotība ir rezervēta tikai fit. Šīs studijas mērķis ir padarīt jogu pieejamu visu izmēru studentiem, un viņi vēlas, lai palīdzētu studentiem mīlēt savas formas. Tāpēc skolotāji aptver "tauku jogas" marķējumu, kas dažiem cilvēkiem ir neērti.
Lielākās pārmaiņas ir tas, kā joga atgriežas tradicionālo klašu secībā, kas parasti pārvietojas no vismazāk atbalstītās posta versijas uz visvairāk atbalstīto. Tradicionālās nodarbības parasti norāda skolēniem, ka ir alternatīvas "ja nevarat to izdarīt".
"Tas var apgrūtināt skolēnus izvēlēties, kas viņiem ir piemērots, jo neviens nevēlas justies kā vienīgais, kurš nevar kaut ko darīt, " saka Anna Vaidželjē, dibinātājs un izpilddirektors (tas ir Curvy izpilddirektors) no Nashville balstītas curvy joga.
Pēc desmitiem praktizējošas jogas viņai bija epifānija. "Tas bija tikai tas, ka mani skolotāji nezināja, kā mācīt tādas iestādes kā mani." Guest-Jelley pārveido savas nodarbības, lai mācītu savainojošo ķermeni. Viņa iekļauj instrukcijas, piemēram, stāstot skolēniem, ka, pāriet uz priekšu, pārvietot vēdera muskuļus no viņu gūžas locītavas. Vēl viena modifikācija ir tāda, ka viņa stāsta skolēniem, ka viņi stāv nostājai, kas ir lielāks par hip-platumu.
Šīs izmaiņas var palīdzēt visu lielumu cilvēkiem. "Tikai tādēļ, ka nodarbības ir noderīgas kropliem cilvēkiem, tas nenozīmē, ka tie ir tikai noderīgi mīļajiem cilvēkiem!" Saka Guest-Jelley.
Starp Curvy jogas nodarbībām un tradicionālajām mācībām atšķirība ir acīmredzama no sākuma, kad studenti staigā viņas durvīs. Guest-Jelley neuzņemas, ka viņas studenti ir iesācēji tikai tāpēc, ka viņi ir izveicīgs, bet sveic jaunpienācējus ar atklātu jautājumu, lai uzzinātu viņus.
Pirms nodarbības sākas, instruktori izdalās jebkuru priekšlikumu, kas varētu būt vajadzīgs. Lai paceltu un atstātu telpu atbalstam, skolēni bieži vien liekas, it kā viņi būtu vienīgie, kas kaut ko nedara. Tad klase sākas ar ķermeni, kas apstiprina citātus, dzejoli vai meditācijas.
"Lai gan man ir ērti, atsaucoties uz manu ķermeni kā tauku, un to darīt, jo es domāju, ka ir svarīgi to atprasīt kā neitrālu deskriptoru, es zinu, ka negatīvā neobjektivitāte ir netaisnīgi iegūta sabiedrībā, ka ne visi ir gatavi vai vēlas lai to izdarītu uzreiz, "saka Guest-Jelley.
