Kad jūsu ķermenis strādā, lai uzsildītu sevi, tas patērē enerģiju un sadedzina kalorijas. Tātad, ziemā izejot ārā vai pat vienkārši pagriežot termostatu darbā, jūsu ķermenim var piešķirt automātisku minimālo treniņu. Divos pētījumos cilvēki, kas pavadīja vairākas stundas dienā apmēram 60 grādus pēc Fahrenheita, redzēja brūno tauku palielināšanos (kas faktiski sadedzina ķermeņa tauku saturu) un kopējo ķermeņa tauku samazināšanos.
Daļa šonedēļ bija mazākajā pusē, ar vienu ievērojamu izņēmumu: mēs saņēmām visus tomātus šonedēļ! Viņi ieradās līdzās zupaļajiem pipariem, kuri pagājušajā nedēļā pazuda, kā arī gurķus, un tas nozīmē, ka CSA 11. nedēļa man šķērsoja dažas lielas partijas tomātu receptes. Bet pirms mēs nokļūstam pie tiem, pārba
Kad Eva Mendes jokingly teica "Extra", ka valkājot sweatpants izraisa šķiršanos (komentārs, par kuru viņa vēlāk atvainojās), es velmēto acis. Es esmu lepns treniņu krēsls, kas nozīmē, ka, strādājot mājās, es bieži tos valkā visu dienu. Mans draugs ir pārsteidzoši domājis, kāpēc viņš neredz zivju tīkliņus un kleitas, ko es sopēju, kad mēs pirmo reizi sākām iepazīties pirms trim gadiem; Es teicu viņam, ka tas ir daļa no kopīgas dzīves cenas. Viņam ir jāizturas pret mani, dresse
