Decembrī noticis 21 gadus vecais Pensilvānijas kultūrists, kurš mācās kļūt par personīgo treneri, ir atgādinājums, ka jauni un veselīgi cilvēki var mirt no gripas. Grūtniece Tenesī šonedēļ zaudēja dzīvību pret gripu. Viņa bija ceturtā persona valstī, kas nomira no vīrusa. Pārējie trīs Tenesijas upuri bija bērni. Saskaņā ar slimību kontroles centru datiem, tie bija starp 13 bērniem, kas šogad jau miruši no gripas izraisītām saslimšanām. Maziem bērniem, grūtniecēm un gados vecākiem cilvēkiem, kas slimo ar gripu, ir lielāks risks saslimt ar smagākiem simptomiem un komplikācijām.
Ierēdņi saka, ka pirmā un vissvarīgākā aizsardzība pret gripas vīrusiem kļūst par vakcināciju. Pat tad, ja vakcīna ir tikai daļēji efektīva, tā tomēr var mazināt simptomu nopietnību. CDC amatpersonas arī iesaka uzņemt gripu, lai pasargātu bērnus un vecākus cilvēkus, ka jūs apietat.
CDC pētnieki atklāja, ka vismaz trīs ceturtdaļas no bērniem, kuri miruši no gripas laikā no 2010. līdz 2014. gadam, nav vakcinēti. Kultūras līdera Kailera Bauhmaņa ģimene teica, ka šogad viņš nedomā, ka viņš dabūja gripu. "Es tikai domāju, ka viņš to ignorēja un domāja, ka tā vairs nebūs kā lielākā daļa cilvēku, " viņa māte Beverly teica NBC filiālē WPXI. Baugmana ģimene mudina citus klausīties viņu ķermeņus. "Katru reizi, kad Jums ir drudzis vairākas dienas, neļaujiet to aiziet, rūpēties par to, " teica viņa tēvs Tods
Tas nav par vēlu, lai iegūtu šāvienu.
CDC gripas prognozētāji saka, ka 60 procentiem ir iespējamība, ka vislielākā saslimstība tiks sasniegta janvāra beigās. Gripas sezona parasti ir virsotnes tuvu februāra beigām. Jo ātrāk jūs vakcinējat, jo labāk. Divas nedēļas pēc vakcinācijas parasti ir nepieciešamas, lai antivielas veidotos organismā. CDC iesaka lietot gripu bērniem vecākiem par 6 mēnešiem, ja vien nav īpaša iemesla, kāpēc viņiem nevajadzētu lietot vakcīnu, piemēram, alerģiju.
Gripas simptomi parasti parādās ātri un var ietvert:
- Drudzis vai sajūta drudzis / drebuļi
- Klepus
- Sāpošs kakls
- Reinis vai aizlikts deguns
- Muskuļu vai ķermeņa sāpes
- Galvassāpes
- Nogurums (nogurums)
- Dažiem cilvēkiem var būt vemšana un caureja, lai gan bērniem tas ir biežāk nekā pieaugušajiem.
Pat ja jūs nesaņemat gripu, jūs varat veikt pasākumus, lai izvairītos no vīrusa izplatīšanas un izplatīšanas. CDC sniedz šādus ieteikumus:
Izvairieties no cieša kontakta.
Izvairieties no cieša kontakta ar slimniekiem. Kad esat slims, saglabājiet savu attālumu no citiem, lai pasargātu viņus no saslimšanas.
Palieciet mājās, kad esat slims.
Ja iespējams, palieciet mājās no darba, skolas un darba, kad esat slims. Tas palīdzēs novērst slimības izplatīšanos citiem.
Notīriet rokas.
Mazgājot rokas bieži vien palīdzēs pasargāt jūs no baktērijām.
Neaizskarot acis, degunu vai muti.
Bieži izplatās baktērijas, kad persona pieskaras virsmai vai objektam, kas ir inficēts ar baktērijām, un pēc tam skar viņa acis, degunu vai muti.
Notīriet un dezinficējiet virsmas vai priekšmetus.
Tīrīšana un dezinficēšana virsmās un objektos, kas var būt piesārņoti ar mikroorganismiem, piemēram, gripu, var palīdzēt palēnināt gripas izplatīšanos.
Lielākā daļa cilvēku, kuri saņem gripa, atgūsies vairākas dienas līdz mazāk nekā divām nedēļām, saka CDC amatpersonas.
