Mēģina izlaist dažas papildu mārciņas? Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts laikrakstā "Aptaukošanās" jūlijā, 2013. gada jūlijā, tā vietā, lai sasniegtu kaloriju rādītājus, jūs varat sasniegt ievērojamus rezultātus, vienkārši pārejot uz lielām brokastīm, nevis lielām vakariņām. Izrādās, ka šajā ēšanas plānā tiek izmantotas dabiskās svārstības ķermeņa metabolisma ciklā, un vēlāk dienā tiek samazināts uztura kaitinošais carbs alkas.
Lai barotu mūsu nacionālo badu par tīrradņiem un spārniem, tiek pacelta tipiska vistas gaļa, kas sver aptuveni 5 mārciņas. (Šī norma parasti ir vairāk kā 3.) Mājputni nav vienīgā lieta, kas tiek pārdota lielā mērā. Divas picas šķēles ir pieaudzis no 500 kalorijām pirms 20 gadiem, aptuveni 850 kalorijas šodien. Bagelis ir divkāršojie
Pārsteidzošs veselības trakot ir radījusi tonnu buzz: eļļas vilkšana. Tagad jūs, visticamāk, dzirdējāt par to un prātoju, kas tas ir. Eļļas vilkšana, pazīstama arī kā eļļa, ir faktiski senā Ajūrvēdas mutes dobuma ārstēšanas prakse, kas pazīstama kā Gandasha. "Eļļas vilkšana ir nikns tūlīt un tikmēr tas ir 3000 gadus vecs, " norāda zobārsts Gerry Curatola, privāto zobārstniecības prakses dibinātājs Manhetenā un East Hampton, NY Ar eļļas vilkšanu jūs peldējat apmēram tējkaroti cepamās eļļas, piemēram, sezama, kokosriekstu vai saulespuķu eļļas, apmēram mutē, spiežot un velkot to starp zo
